17.10.2017

Lokatka zachęca do czytania etykiet

i oszczędzania zdrowia.

Na Blogu SKO Lokatka zamieściła wpis: Czytaj etykiety i oszczędzaj zdrowie. Jedzenie, które kupujesz ma wpływ na Twój organizm.

Przeczytaj go uważnie.

"Wyobraź sobie, że rodzice poprosili Cię o zakup kilku brakujących produktów niezbędnych do przygotowania zdrowego obiadu. Na Twojej liście znajdują się: ryż długoziarnisty, jogurt naturalny, 4 papryki, 3 pomidory, cukinia, marchewka, 2 cebule.

Powoli zapełniasz koszyk warzywami i stajesz przed dużą lodówką, w której ustawione są jogurty.

Który z nich wybrać?

Ten który jest w promocji i jego cena jest niższa o 15%? A może ten w kolorowym opakowaniu, który widziałeś wczoraj w reklamie telewizyjnej?

Po chwili przypominasz sobie zajęcia, z których dowiedziałeś się, że robiąc zakupy spożywcze trzeba zwracać uwagę na składniki podane na etykiecie.

Na pierwszym miejscu etykiety podawane są składniki, których jest najwięcej. Dalsze informacje to: data przydatności do spożycia, sposób przechowywania, waga, adres producenta. Na wielu produktach podawana jest również wartość odżywcza i energetyczna produktu.

Podczas zajęć rozmawialiście również o tym, że należy wybierać produkty, które nie zawierają dodatków oznaczonych literą „E” – zazwyczaj są to konserwanty lub wzmacniacze smaku, które mogą być bardzo niezdrowe.

Teraz już wiesz, który jogurt wybrać. Myślę, że rodzice będą zadowoleni z Twoich zakupów :-).

Jeśli zaciekawił Cię ten wpis i chciałabyś poczytać więcej na temat zdrowego odżywiania polecam Ci książeczkę „Apetyt na zdrowie”.

Lokatka

 

 

Przeczytaj również:

Na czym nie warto oszczędzać?

Co pomaga w oszczędzaniu pieniędzy?

Chcesz nauczyć się oszczędzania?"

 

Informacje pochodzą ze strony: https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/czytaj-etykiety-i-oszczedzaj-zdrowie/

36
Dodaj Komentarz
  • 24
  • 21
  • 17
Komentarze
  • MAMAMAI
    MAMAMAI
    213.25.xxx.xxx
    2017-10-22 20:04 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    1452545/63 dziękujemy za pouczający wpis
    pozdrowienia

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-24 17:14 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za głosiki i pozdrowienia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • MAJAGRZ
    MAJAGRZ
    213.25.xxx.xxx
    2017-10-22 19:47 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    1452545/62 przydatne informacje czytam etykiety

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-24 17:13 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za głosiki i komentarz.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • Zuza
    Zuza
    212.160.xxx.xxx
    2017-10-21 18:47 | Temat: Sko
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam głosik zostawiam

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-24 17:11 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za pozdrowienia i głosik.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • Brajan
    Brajan
    178.212.xxx.xxx
    2017-10-20 22:56 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam wszystkich blogowiczow:)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-24 17:11 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za pozdrowienia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • SKOBialaPanienska
    SKOBialaPanienska
    94.254.xxx.xxx
    2017-10-18 20:31 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    🍃🍂🌾Przesyłam jesienne, pozdrowienia:)🍃🍂🌾
    Życzę miłego wieczoru 🌙🌟🌙🌟🌙

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:46 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, jesienne pozdrowienia i życzenia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie.

  • spilowa
    spilowa
    195.117.xxx.xxx
    2017-10-18 19:54 | Temat: ...
    ODPOWIEDZ

    •°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*°•.
    *** MIŁEGO WIECZORKU ***
    * * SPOKOJNEJ NOCKI * *
    •°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*°•.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:42 | Temat: ...
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę spokojnej nocy i kolorowych snów.
    Zapraszam ponownie.

  • sptereszewo
    sptereszewo
    109.196.xxx.xxx
    2017-10-18 19:47 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy serdecznie.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:45 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu i pozdrowienia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • izabela720
    izabela720
    94.254.xxx.xxx
    2017-10-18 10:59 | Temat: SKO W SP2 W LUBANIU
    ODPOWIEDZ

    _______... ▒
    __________▒░ Dzień dobry
    _________░▒░
    __░____ ░▒▒░
    _░▒___░▒▒▒░____▒░
    ░▒▒_ ░▒▒▒▒░__ ░▒░
    ▒▒░ ░▒▒▒▒▒░ ░▒▒░___ ▒░
    ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒░___░▒░
    ▒▒░░░░░░░▒▒▒░___░▒▒░
    ░░░░░░░░░░░▒▒░░▒▒▒░
    ░░▄▀▀▀░ ▀▀▀▄░▒▒▒▒▒░
    ░░░░░░░░░░░░░▒▒▒▒░ LUBAŃ
    ░░░ ██░░██ ░░░ ▒▒
    ░░░ ██░░██ ░░░ ▒▒░░░░
    ░░░░░░░░░░░░░ ▒▒▒▒▒▒░ SŁONECZKO
    ░▄░░░░░░░░░░░ ▒▒▒▒▒▒▒░ PRZYNOSI
    ░░▀▄▄▄▄▄▄▄▀░░ ▒▒
    ░░░ █░░░░░█░░░▒▒░░
    ░░░░▀▄▄▄▄▀░░░▒▒▒▒▒░
    ░░░░░ ▀▀▀░░░ ▒▒▒
    ░░░░░░░░░░▒▒▒▒▒░ DO SIEBIE
    ░░░░░░░░░▒▒▒▒▒▒▒░ ZAPRASZA
    ▒▒▒▒░░░▒▒▒▒▒_░▒▒▒░
    ▒░__░▒▒▒▒▒░_▒▒__░▒▒░ I CIEPLUTKO
    ░__░▒░_░▒▒▒░__▒__ ░▒▒░ PRZYJACIÓŁ
    ___░▒░__░▒▒░________░▒░ POZDRAWIA ♥
    ___▒░___░▒▒░__________▒░
    __▒______░▒░
    Miłego popołudnia!!!

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:45 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Dzień dobry
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie.

  • Zuza
    Zuza
    212.160.xxx.xxx
    2017-10-18 07:18 | Temat: Sko
    ODPOWIEDZ

    Witam wszystkich bardzo serdecznie

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:44 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie Zuzię.

  • sp1szprotawa
    sp1szprotawa
    91.234.xxx.xxx
    2017-10-18 07:01 | Temat: ;-)
    ODPOWIEDZ

    W środowy poranek serdecznie Was pozdrawiamy:-)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:43 | Temat: :-)
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu i pozdrowienia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie

  • sp2wszprotawie
    sp2wszprotawie
    83.18.xxx.xxx
    2017-10-18 06:57 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy Was w środowy poranek i życzymy miłego dnia:)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:43 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie

  • SKOBanknotWilkowo
    SKOBanknotWilkowo
    178.36.xxx.xxx
    2017-10-17 21:38 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    (¯ `·.\|/.·´¯)
    (¯ `·.(۞).·´¯)░(¯`:´¯)
    (_.·´/|\`·._)(¯ `·.\|/.·´¯)
    (_.:._).░(¯ `·.(۞).·´¯)
    (¯`:´¯)░░(_.·´/|\`·._)
    (¯ `·.\|/.·´¯)░░(_.:._)WITAM
    (¯ `·.(۞).·´¯)
    (_.·´/|\`·._)SERDECZNIE !!!
    (_.:._)

    Buzia mi się śmieje,
    serduszko raduje,
    i na Wasz blog
    z ochotą wskakuję.
    Mimo chmur na niebie,
    ja zostawiam Cieplutkie
    Pozdrowionka dla Ciebie.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:43 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam cieplutko.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie

  • Kolanka
    Kolanka
    109.173.xxx.xxx
    2017-10-17 19:48 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Życzę spokojnej nocki i kolorowych snów:))
    _________________$$$
    ________________$$$$$
    __________$$$$$$$$$$$$$$$$$
    _____________$$$$$$$$$$$
    _______________$$$$$$$
    ______________$$$$_$$$$
    _____________$$$_____$$$
    •°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:42 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę spokojnej nocy i kolorowych snów.
    Zapraszam ponownie.

  • BoleslawChrobry
    BoleslawChrobry
    91.216.xxx.xxx
    2017-10-17 19:46 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

     .;;;╮           .;;;╮
    / ;;;;;;.-””՞՟՟՞՟՟՞”`·-՞,’;;;;;\
    ·;;;;’  _        _  ’;   ╭━━━╮
     \;   -' ̶̶̶̿̿̿'`   _  ' ̶̶̶̿̿̿'`-   ╭╮ ╰┻┻╯
     /  ╭    (▓)    ╮ ┃╰╮  ┃
     |     '-.   Y   .-'    ╰╮  ╭╯
      \       ¯¯¯¯¯ ╭√)    ┃  ┃
      ╰╰╮BUZIAKI `√    ┃
        ╭┳┳╮ DLA WAS
      ╭┫┃┃┃      *
      ╰╮▂▂┃ ╭√)  Pozdrawiamy i głosik swój zostawiamy :)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:41 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie.

  • wojkowice
    wojkowice
    79.175.xxx.xxx
    2017-10-17 18:55 | Temat: ''
    ODPOWIEDZ

    °*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*°•.
    *** Dobranoc ***
    •°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*°•.
    _________________$$$
    ________________$$$$$
    __________$$$$$$$$$$$$$$$$$
    _____________$$$$$$$$$$$
    _______________$$$$$$$
    ______________$$$$_$$$$
    _____________$$$_____$$$
    •°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.
    *** Kolorowych snów***
    •°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:41 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę spokojnej nocy i kolorowych snów.
    Zapraszam ponownie.
    Dobranoc.

  • SylwkaskoOrzysz
    SylwkaskoOrzysz
    5.60.xxx.xxx
    2017-10-17 18:10 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Witamy i do wspólnego blogowania zapraszamy!

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:40 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • sptereszewo
    sptereszewo
    109.196.xxx.xxx
    2017-10-17 16:02 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy i życzymy miłego popołudnia.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:39 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie.

  • agaton
    agaton
    77.253.xxx.xxx
  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.51.xxx.xxx
    2017-10-18 20:39 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za wizytę na naszym blogu i pozdrowienia.
    Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.