30.05.2016

Bieg SoprtGenaracja coraz bliżej

 

13 czerwca uczniowie naszej szkoły wezną udział w biegu PKO SportGeneracja.

Głównym celem tej imprezy jest zachęcenie dzieci i młodzieży do aktywności fizycznej,

która jest bardzo ważna w życiu każdego człowieka.

 

 Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na wygląd sylwetki.

Ćwicząc, szybciej spalamy tkankę tłuszczową, rzeźbimy mięśnie i modelujemy sylwetkę. 


 Regularnie ćwicząc wzmacniamy nasze mięśnie i stawy,

dzięki czemu będziemy cieszyć się ich sprawnością przez długie lata. 


Sport to doskonała metoda, by pozbyć się stresu

i zrelaksować się po całym dniu nauki.

 Szczególnie relaksujące mogą okazać się sporty uprawiane na świeżym powietrzu,

które zapewnią nam zbawienny kontakt z naturą.



 Podczas aktywności fizycznej nasz organizm produkuje endorfiny, czyli hormony szczęścia. 

 Wzmożona aktywność fizyczna pozytywnie wpływa również na naszą urodę.

Pocąc się, pozbywamy się z organizmu nagromadzonych toksyn,

a regularnie oczyszczany organizm funkcjonuje i wygląda lepiej.



 Wyznaczając sobie kolejne cele w sporcie oraz stopniowo realizując je,

zyskujemy nie tylko coraz lepszą kondycję fizyczną, ale również poczucie,

że nie ma dla nas rzeczy niemożliwych.

Wzmacniamy się nie tylko fizycznie, ale również psychicznie!

W naszej szkoły uczniowie doskonale wiedzą, że regularne „zażywanie ruchu”

wpływa  nie tylko na poprawę ich zdrowia  

i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nastrój, jak również 

to idealny sposób na spędzanie wolnego czasu. 

Mamy nowe boisko i  bieżnię, gdzie systematycznie ćwiczymy. 

imgimgimg

img 

Podczas ferii zimowych  w ramach programu „Mały Mistrz”

w sali sportowej odbywają się zawody sportowe.

Zawodnicy rywalizują  w następujących konkurencjach:

bieg na 30 m, skok w dal z miejsca, rzut piłeczką palantową i bieg ciągły. 

 img

Na  Święto Niepodległości  nasi uczniowie biorą udział 

Ogólnopolskim Biegu Niepodległości w Górze.

 img

img

Program festynów szkolnych z okazji Dnia Rodziny

też zawiera zawsze dużo konkurencji sportowych.

img

img

img

Czy musimy czynić specjalne przygotowania przed akcją SportGeneracja?

Chyba nie, bo sport jest bardzo ważny w naszej szkole :)

48
Dodaj Komentarz
  • 2
  • 9
  • 11
Komentarze
  • sp2wszprotawie
    sp2wszprotawie
    83.18.xxx.xxx
    2016-06-01 11:56 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy czerwcowo i życzymy cudownego dnia. Wszystkim dzieciom z okazji ich święta składamy najlepsze życzenia.

  • HANIA1017
    HANIA1017
    89.67.xxx.xxx
    2016-06-01 07:41 | Temat: SP323
    ODPOWIEDZ

    W I T A M !!

               ‼     ‼       ‼
             ‼     ‼       ‼
        ‼     ‼    ‼‼    ‼‼
         ‼‼   ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼
    ‼     ‼‼  ‼ ‼‼  ‼ ‼‼  ‼  ‼
     ‼ ‼ ‼‼░‼░‼░‼░‼░‼░‼‼ ‼
      ‼‼ ‼░^░░░░░ ^░░‼‼ ‼ ‼
         ‼░(◛)░░░░(◛)░░‼ ‼
      ‼‼ ‼░░░░O ░░░░░ ‼ ‼ ‼
    ‼ ‼ ‼‼░░░╰╯░░░░‼ ‼‼
         ‼ ‼░░░░░░░‼ ‼ ‼ ‼
     ‼ ‼ ░‼░‼  ‼ ‼░  ‼‼   ‼‼
         ‼  ‼  ‼   ‼   ‼
        ‼     ‼       ‼   ‼
              ╭━╮  ╭━╮   ‼
            ╭━╮⋮╭━╮⋮ 
            ⋮╰━╯⋮╰━╯ 
            ╰━╯  ╰━╯
           ╭━╮  ╭━╮
         ╭━╮⋮╭━╮⋮
         ⋮╰━╯⋮╰━╯ 
         ╰━╯  ╰━╯
       ╭━╮ ╭━╮
      ╭━╮╭━╮⋮
      ⋮╰━⋮╰━╯ 
      ╰━╯╰━╯
    WSZYSTKIM DZIECIOM
    MAŁYM I DUŻYM
    ŻYCZYMY
    SZCZĘŚLIWYCH CHWIL
    WIELU PRZYJACIÓŁ
    I RADOŚCI:)

     -''''''-.   Ƹ̵̡Ӝ̵Ʒ    ♥ωω    ►Ӝ◄ 
     C ' -')   ξ(ړײ)ξ  ((('.')))   ξ( -̮̮̃-̃ )ξ
    ¸╱▓╲¸¸╱░╲¸¸╱▓╲¸¸╱〘╲¸
      (")♥(")  (")(")  (")♥(")  (")(")
    RADOSNEGO SŁONECZNEGO DNIA:)
    POZDRAWIAM SERDECZNIE:)
    BUZIACZKI:)

  • klaudia_klisowska
    klaudia_klisowska
    78.9.xxx.xxx
    2016-06-01 07:17 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    DZIEŃ DOBRY:))
    _________ $_____$_______$
    _____$_____$$___$$_____$$
    ______$$___$$$_$$$___$$$
    $______$$$$$$$$$$$$$$$$ SŁONECZNEGO
    __$$$__$$$_______$$$$$$$$$
    ___$$$$$ _________ $$$$
    __ _$$____________$$$$$$ DNIA
    ___$$$$______________$$$$
    $$$$$$$$____________$$$$$$$$ DZIECKA
    ______$$$_________$$$$$_
    ____$$$$$$$$$$$$$$$_$$$____
    __$$$___$$$$$_$$$$___$$___ŻYCZĘ:))
    $$_____$$$$____$$$_____$_
    _____$$_________$$____

  • SKOBialaPanienska
    SKOBialaPanienska
    5.173.xxx.xxx
    2016-05-31 20:40 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    ..()*“ “*()
    ...(=*o*=)
    .(,,)II✿II(,,)
    .....▓♥▓..Witam serdecznie!
    ..(__)(__) Pozdrawiam
    ¤ª “˜ڿڰۣڿ❀❤❀ڿڰۣڿ˜“ª¤.

  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:55 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • szkolaradzyminek
    szkolaradzyminek
    77.113.xxx.xxx
    2016-05-31 19:55 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Gorące pozdrowienia przesyła Radzyminek.

  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:56 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • klaudia_klisowska
    klaudia_klisowska
    78.9.xxx.xxx
    2016-05-31 18:10 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    POZDRAWIAM:))
    _________ $_____$_______$
    _____$_____$$___$$_____$$
    ______$$___$$$_$$$___$$$
    $______$$$$$$$$$$$$$$$$
    __$$$__$$$_______$$$$$$$$$
    ___$$$$$ _________ $$$$
    __ _$$____________$$$$$$
    ___$$$$______________$$$$
    $$$$$$$$____________$$$$$$$$
    ______$$$_________$$$$$_
    ____$$$$$$$$$$$$$$$_$$$____
    __$$$___$$$$$_$$$$___$$___
    $$_____$$$$____$$$_____$_
    _____$$_________$$____

  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:56 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
    2016-05-31 15:58 | Temat: SKO NOWA RUDA
    ODPOWIEDZ

    SPORT TO ZDROWIE:)

  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:56 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
    2016-05-31 15:58 | Temat: SKO NOWA RUDA
    ODPOWIEDZ

    ✿     (')•´¨`•(')
           ( '◕¸◕' ) 
         ╔═(,,)░(,,)╗
         ╚╗╔╝╚╗╔╝
         ░║║╔╗║║\)
         ╔╝║║║║╚╗═╦═╔╗╔╗╔╗
         ║░╚╝╚╝░║║║─╠╣║║║║
         ╚══════╝╩╩─╩╩╩╚╝╩

    Niech pozdrowień mych wiązanka
    w barwach tęczy kolorowej
    dzisiaj i każdego ranka
    wciąż Cię wspiera dobrym słowem....
    Niech życie przynosi
    Tobie wszystko to
    co najpiękniejsze:
    ....Zdrowie
    ....Radość
    ....Miłość
    ...i Szczęście .....
    GŁOSIK ZOSTAWIAM:)

  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:56 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
    2016-05-31 15:57 | Temat: SKO NOWA RUDA
    ODPOWIEDZ

    POZDROWIENIA DLA WAS:)

  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:57 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:57 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
  • Filip2009
    Filip2009
    88.199.xxx.xxx
    2016-05-31 21:57 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    dziękujemy i pozdrawiamy

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:23 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    baj baj baj baj baj baj

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:23 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    do zobaczenia

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:22 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    znikam znikam

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:22 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    pa pa pa pa pa

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:22 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    super super

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:22 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    u nas piekna pogoda

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:22 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    pozdrawiam wszytskich słonecznie

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:21 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    sport to zdrowie

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:21 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    tak tak tak tak

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:21 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    bieg = zdrowie

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.10.xxx.xxx
    2016-05-31 13:20 | Temat: RABKA
    ODPOWIEDZ

    ✿❤.·´¨`✿ ✿❤ღ.·´¨`✿ ✿❤.·´¨`✿ ✿❤
    ╔╗╔╗ ╦ ╦ ╔░╔═╗╔═╗╔═╗
    ║╚╝║ ║ ╠╝ ░╠═░║░╗║░║
    ╩░░╩ ╩ ╚═╝ ╚═╝╚═╝╚═╝
        ╦═╗ ╔╗╦ ╦ ╔═╗
        ║░║ ║║║ ║ ╠═╣
        ╩═╝ ╩╚╝ ╩ ╩░╩
    Pozdrawiam ciepło:)
    ✿❤.·´¨`✿ ✿❤ღ.·´¨`✿ ✿❤.·´¨`✿ ✿❤

  • izabela720
    izabela720
    91.225.xxx.xxx
    2016-05-31 12:29 | Temat: SKO W SP2 W LUBANIU
    ODPOWIEDZ

    ....✿.√,•*´✿
    ...(¯`v´¯) •./¸✿WITAM
    (¯` ✿..¯))/•✿¸. SERDECZNIE !!!
    ...(_.^._)√•*´✿
    ...✿•*´)//´✿

    ─═♦✿◕❖ ❖◕✿♦═──

  • sp2wszprotawie
    sp2wszprotawie
    83.18.xxx.xxx
    2016-05-31 12:29 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy serdecznie i życzymy miłego popołudnia.

  • klaudia_klisowska
    klaudia_klisowska
    78.9.xxx.xxx
    2016-05-31 06:53 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    SŁONECZNEGO DNIA ŻYCZĘ:))
    _________ $_____$_______$
    _____$_____$$___$$_____$$
    ______$$___$$$_$$$___$$$
    $______$$$$$$$$$$$$$$$$
    __$$$__$$$_______$$$$$$$$$
    ___$$$$$ _________ $$$$
    __ _$$____________$$$$$$
    ___$$$$______________$$$$
    $$$$$$$$____________$$$$$$$$
    ______$$$_________$$$$$_
    ____$$$$$$$$$$$$$$$_$$$____
    __$$$___$$$$$_$$$$___$$___
    $$_____$$$$____$$$_____$_
    _____$$_________$$____

  • klaudia_klisowska
    klaudia_klisowska
    78.9.xxx.xxx
    2016-05-31 06:51 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    W naszej szkole organizowany jest "Dzień sportu", ale nie wiem kiedy będzie w tym roku. Trzymam kciuki za wszystkich sportowców:)))

  • klaudia_klisowska
    klaudia_klisowska
    78.9.xxx.xxx
    2016-05-31 06:48 | Temat: :)))
    ODPOWIEDZ

    Głosik sympatii nr 8 zostawiam i cieplutko pozdrawiam:)))

  • klaudia_klisowska
    klaudia_klisowska
    78.9.xxx.xxx
    2016-05-31 06:47 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    ,,╭(¯¯)-╮DZIEŃ
      (¯`ะ̭̌♦̭̌ะ´¯)╭-(¯¯)╮DOBRY:)))
      ╰–(__)╯(¯`ะ̭̌♦̭̌ะ´¯)
        /╭(   ╰(__)-╯MIŁEGO
    ╭( / (-╯╭( /´ ╭-(¯¯)
    ╰-|/╭( ╰-|/╭((¯`ะ̭̌♦̭̌ะ´¯)DNIA
       \|/-╯,,  \|/ -╰((__)-ʌ„„„ʌ”˜˜‟ ╮
    ¸.¤°“˜¨´¸.¤°“˜¨´      ≽ˉ•ˉ≼¸_„”))ŻYCZĘ:))
    ╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬«╬

  • spswierze
    spswierze
    178.42.xxx.xxx
    2016-05-31 00:06 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Z przyjemnością odwiedzamy, zaległości odrabiamy:))) głosik i pozdrowienia zostawiamy:)))

  • Wysokienice
    Wysokienice
    91.214.xxx.xxx
    2016-05-30 20:50 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Serdecznie pozdrawiamy i swój głosik zostawiamy. Życzymy miłego wieczoru :)

  • renols
    renols
    79.186.xxx.xxx
    2016-05-30 18:56 | Temat: SKO Korzybie
    ODPOWIEDZ

    __________ $_____$_______$
    _____$_____$$___$$_____$$
    ______$$___$$$_$$$___$$$
    $______$$$$$$$$$$$$$$$$
    __$$$__$$$_______$$$$$$$$$
    ___$$$$$ _________ $$$$
    __ _$$____________$$$$$$
    ___$$$$______________$$$$
    $$$$$$$$____________$$$$$$$$
    ______$$$_________$$$$$_
    ____$$$$$$$$$$$$$$$_$$$____
    __$$$___$$$$$_$$$$___$$___ Gorąco pozdrawiam:)
    $$_____$$$$____$$$_____$_
    _____$$_________$$____
    Dziękuję za poświęcony dla nas czas
    Za piękne wpisy i miłe słowa
    Za to, że zawsze o nas pamiętacie
    Że dzięki WAM nasze buzie są uśmiechnięte:)

  • SP2RABKA
    SP2RABKA
    83.4.xxx.xxx
    2016-05-30 17:34 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    *•.¸(*•.¸¦¸.•*´)-(*•.¸¦¸.•*⊰*.•´¸♥♥.•*WSPANIAŁEGO
    (¸♥♥.•´
    . .•* RADOSNEGO I
    .•* ... .•*¯¯*• *`♥´SŁONECZNEGO
    ( ♥♥. .•*) TYGODNIA
    *•.¸_¸.•* ..*•.¸_¸.•* *``♥´´ŻYCZE:)....((¦,»*—*«¦ »*—*«,¦))
    ((¦,»*—*¦*—*«,¦)) ((¦,»*—*¦*—*«
    Dziękuje za odwiedziny na naszym blogu i miłe komentarze.

  • SKO CIESZEWO
    SKO CIESZEWO
    178.36.xxx.xxx
    2016-05-30 16:08 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Serdecznie pozdrawiamy w upalny poniedziałek!

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
    2016-05-30 13:25 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    głosik klikam

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
    2016-05-30 13:25 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    do zobaczenia

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
    2016-05-30 13:24 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    pozdrawiam pa pa pa

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
    2016-05-30 13:24 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    miłego słonecznego dnia

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
    2016-05-30 13:24 | Temat: m
    ODPOWIEDZ

    głosik klikam

  • Magdalenka2b
    Magdalenka2b
    83.22.xxx.xxx
    2016-05-30 13:24 | Temat: RABka
    ODPOWIEDZ

    ´¯)WSPANIAŁEGO
    ░(¯ `•.\\|/.•´¯)░
    ░(¯ `•.(۞).•´¯)░
    ░░(_.•´/|\\`•._)░░
    ░░░(_.:._) DNIA

    ░░░░░░░░░░░███
    ░░░░░░░░░░█▓▓▓█
    ░░●░░●░░░█▓▓▓▓▓█
    ░░░\\░/░░░█▓▓▒▒▓▓█
    ░██░\\░░░█▓▒▒▒▒▓▓█
    █▓▓█░\\░░█▓▒▒▒▒▓▓█
    █▓▓▓▓██▓▓▒▒▓▓▓█
    ░█▓▓▒▒██▓▒▒▒▒▒▓▓█
    ░░░█▓▓▒▓██▓▒▒▒▒▓▓█
    ░░█▓▓▒▒▒▓██▓▓▒▒▒▓█
    ░░█▓▒▒▒▒▓▓█░█▓▓▓█
    ░░░█▓▒▒▓▓▓█░░███
    ░░░░██████