24.03.2020

Poradnik dla ucznia i rodzica (część 2)

Jak skutecznie organizować sobie czas?

Po pierwsze – ustal priorytety. Jasno postawione cele pozwalają mądrzej zaplanować i realizować nawet najtrudniejsze wyzwania. Rozsądna organizacja czasu stanie się łatwiejsza, jeśli w wyznaczonym okresie postawisz przed sobą konkretne zadanie. Najlepiej jeślizrobisz listę, z której konsekwentnie będziesz mógł skreślać kolejne punkty planu. 

img

Po drugie – uporządkuj swój mikroświat. Nieprawdą jest, że tylko geniusz odnajduje się w chaosie. Jeśli szukanie notatek z biologii czy podręcznika do matematyki zajmuje Ci dłużej niż 10 sekund, to znaczy, że czas na sprzątanie. Porządek na biurku oznacza porządek w głowie. 

img

Po trzecie – unikaj rozpraszania uwagi. Czasem musisz zerknąć na telefon, odpisać na ważną wiadomość, sprawdzić, co piszą znajomi na Facebooku… Dobrze, zrób to. Ale po sprawdzeniu aktualności wyłącz telefon. Wrócisz do nich później. Skup się na wyznaczonych celach, a swoje lekcje skończysz zdecydowanie szybciej. 

img

Po czwarte – używaj kalendarza. Kalendarz, nawet ten w komórce, pozwoli sprawdzić, czy w dzień, na który zaplanowałeś dużo zadań, nie wypadają przypadkiem inne ważne sprawy.

img

Po piąte – najważniejsze zawsze jako pierwsze! Trudne i wymagające cele realizuj na początku. Masz wówczas najwięcej siły i jesteś najbardziej skupiony. Jeśli zaplanowałeś opracowanie całego tematu z geografii i powtórzenie kilku zadań z matematyki, najpierw poświęć uwagę i czas geografii. Wówczas rozwiązywanie zadań z matematyki, choć często niełatwe, będzie zwiastowało koniec pracy i zrobisz je z większą przyjemnością.

img

 

NIE ZAPOMINAJ O ROZRYWCE!

Nauce poświęcasz więcej czasu niż w poprzednich latach edukacji. Jeśli w planowaniu czasu, który pozostał do oddania zadania, nie uwzględnisz chwili na odpoczynek, rozrywkę lub sport, Twoja nauka, mimo że będzie regularna, może okazać się mało efektywna. Mózg przed intensywną pracą powinien być wypoczęty – pamiętaj zatem, aby się wysypiać – i dotleniony – wysiłek fizyczny może okazać się nieoceniony.

imgimg

Źrodło: https://zdasz.to/poradnik-maturzysty/jak-skutecznie-organizowac-sobie-czas#

 

4
Dodaj Komentarz
  • 17
  • 10
  • 16
Komentarze
  • juliano drezunio 123
    juliano drezunio 123
    37.47.xxx.xxx
    2020-03-27 19:09 | Temat: kawał
    ODPOWIEDZ

    nauczyciel sprawdza zadanie domowe...
    -otwórzcie zeszyty ... jagoda,kiedy odrabiasz lekcje?
    - po obiedzie.
    - to czemu tej pracy domowej nie odrobiłaś?
    - bo jestem na diecie.

  • juliano drezunio 123
    juliano drezunio 123
    37.47.xxx.xxx
    2020-03-27 19:04 | Temat: kawał
    ODPOWIEDZ

    na lekcji jęz polskiego:
    -jasiu,powiedz nam, kiedy używamy wielkich liter
    -kiedy mamy słaby wzrok

  • juliano drezunio 123
    juliano drezunio 123
    37.47.xxx.xxx
    2020-03-27 18:58 | Temat: kawał
    ODPOWIEDZ

    idzie dwóch policjantów lasem jeden mówi do drugiego; widzisz ten las,
    a drugi na to; nie bo drzewa mi zasłaniają

  • skopspwasosz
    skopspwasosz
    83.7.xxx.xxx
    2020-03-24 17:54 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    .(\(\……….….…Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ……….…./)/)
    (='.').WITAM WIOSENNIE .('.'=)
    o( (")(")…\|//..\|/..\\|//….('')(''))o
    ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ”” ””
    Ach, motylki już fruwają,
    dni wiosenne przybywają.
    Turkaweczka w lesie grucha,
    kumka żaba i ropucha.
    Wystrzeliły kwiatów pąki,
    pachnące strojnisie łąki.

    Przesyłam wiosenne pozdrowienia :)