17.05.2021
Zachowaj równowagę w jedzeniu...
czyli zdrowo się odżywiaj!
Pascal Brodnicki zachęca dzieci i młodzież do zdrowego trybu życia.
Pascal poda 5 przepisów, za które dacie się pokroić😉
Znasz piramidę żywieniową? Jasne, że tak😉 Tylko pamiętaj, by z każdego okienka coś zjeść , każdego dnia! No i ruch, to zdrowie😉
13
56
Podpisuje sie pod tym rękami i nogami!
Lenki i Borysie- macie rację i dobrą orientację😉
Witam cieplutko:)
¯`•♥•´¯)
---`•.¸.•´(¯`•♥•´¯)
(¯`•♥•´¯).`•.¸.•´(¯`•♥•´¯).
--`•.¸.•´----♪♪♪-----`•.¸.•´
___*♥*_______*♥*
_*♥*__ *♥*_*♥*__*♥*
*♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥*POZDRAWIAMY*♥*
___*♥*___*____*♥*
_____*♥*___*♥*
_______*♥*♥
_________♣
___________♣_♣
_______...•♥.,.•
______.`.♥•.,(¯`•´¯)
_______...(¯`•´¯)♥•´
_________...•♥.,.•
____▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
W zdrowym ciele zdrowy duch!
Ruch to podstawa ale nie mogę wykluczyć też zdrowia bo zdrowie to też podstawa
̃•̃̾)>❤<(̾̃• ̃̾̃̾)
(( v )) (( v ))
(¯`v´¯) (¯`v´¯)
…`•.¸.•´ `•.¸.•´
|¯¯*¯¯|¯¯*¯¯|¯¯*¯¯|¯¯*¯¯|
* MIŁEGO DNIA *
|__*__|__*__|__*__|__*__|
((_,»*¯*«ஐ»*¯*«,_))))
((_,»*¯**¯*«,_))ﯔ((_,»*¯**¯*«,_))
---------------NA DOBRANOC-----------
((_,»*¯**¯*«,_))ﯔ((_,»*¯**¯*«,_))
.........((((_,»*¯*«ஐ»*¯*«,_))))
Serdecznie pozdrawiam i życzę kolorowych snów :)
Hura! Udało mi się zalajkować nasz blog jako 11300 osoba :) Zapraszamy do odwiedzania naszego bloga.
Brawo Ty! Bonus musi być😉
Zdrowy tryb życia to również sport. Ja bardzo lubię jeździć na hulajnodze i rowerze, lubię też długie spacery.
🌟Pozdrawiamy i życzymy spokojnej nocki 🌟
Podasz swój sposób na dobrą formę? 😄