26.01.2017

Lokatka proponuje łatwe w przygotowaniu i zdrowe jedzenie

Każdy może przygotować zdrowe jedzenie.

Na blogu SKO Lokatka zamieściła wpis na temat:

Zdrowe jedzenie może być łatwe w przygotowaniu

…i naprawdę pyszne :)

Oto jego treść:

"Bardzo lubię tę nową książeczkę SKO: „Apetyt na zdrowie – czyli o zasadach prawidłowego odżywiania i niemarnowania żywności”. Zainspirowałam się zamieszczonymi w niej przepisami i przygotowałam kanapki z ziołową pastą jajeczną.

Jak zrobić ziołową pastę jajeczną? Ugotowane jajko ugniata się widelcem z twarożkiem, koperkiem, solą, pieprzem i jogurtem naturalnym (dokładne proporcje znajdziesz w książeczce). I gotowe!

Ja dodatkowo ozdobiłam swoje kanapki z ziołową pastą jajeczną listkami mięty ;)

img

fot. pixabay.com

Może zaskoczysz swoją rodzinę przygotowując taką pastę na niedzielne śniadanie?

Życzę powodzenia i proszę, trzymaj za mnie kciuki,

abym wytrwała w swoim postanowieniu na 2017 rok,

które dotyczy zdrowego odżywiania.

 

Przeczytaj także:
Jakie są Twoje plany na 2017 rok?"

 

Wpis pochodzi ze strony: https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/zdrowe-jedzenie-moze-byc-latwe-w-przygotowaniu/

30
Dodaj Komentarz
  • 1
  • 0
  • 3
Komentarze
  • ola janik
    ola janik
    212.160.xxx.xxx
    2017-02-14 18:46 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    pozdrawiam

  • Donia
    Donia
    188.146.xxx.xxx
    2017-01-28 10:49 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    __________▒▒▒▒▒▒▒▒▒
    ___________░░░░░░░░░░░░
    __________▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
    ________ ░░░░░░░░░░░░░░░░
    _______▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
    ______ \░░/ \░░/ \░░/ \░░/ \░░/
    ________°    °     °▒   °     °
    ___ ❀ ▓▓▓▓________▒
    __ ▓ ▓▓▓▓▓▓______ ▒
    __ ▓ ▓▓▓'.◕(_______ ▒
    _ ▓▓ ▓▓._♥/______ ¤ۣۜ ❀ ☻
    ▓▓▓_░░_______ ☼☻☼ ¤ۣۜ❀
    ___/▒▒░\______❀ ¤ۣۜ \☼¤ۣۜ❀ ☼
    ██|▒▒▒▒\_______ ¤ۣۜ\❀| /☻
    _█|▒|▒▒▒\______ )  \|☼ .  (
    _█|▒▒\▒▒▒▒/)). . (( ▓▓   ))
    _█|.▓▓▓▓\___.o(''''''''')▓▓ (''''''''')o
    _█\▓▓▓▓▓▓▓.\_♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
    _███████ ░░|_♥█████████♥
    __█____█_|░░|___█  ▒    █
    __█____█_|░░|___█  ▒    █
    __█____█_|░░|___█  ▒▒   █
    __█____█_(▓▓▓▓) █ ▒▒▒  █
    Serdecznie pozdrawiamy i głosik zostawiamy :)
    Zapraszamy na herbatkę :)
    SKO Kościelec :)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-28 13:35 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Witam cieplutko.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia, głosik i zaproszenie na herbatkę. Serdecznie pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • Wysokienice
    Wysokienice
    91.214.xxx.xxx
    2017-01-27 22:06 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Wieczorem pozdrawiamy i głosik sympatii zostawiamy :)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-28 13:34 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i głosik sympatii. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • sptereszewo
    sptereszewo
    77.87.xxx.xxx
    2017-01-27 18:38 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy i życzymy miłego weekendu.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-28 13:33 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • HANIA1017
    HANIA1017
    89.73.xxx.xxx
    2017-01-27 14:50 | Temat: sp323
    ODPOWIEDZ

     .;;;╮           .;;;╮
    / ;;;;;;.-””՞՟՟՞՟՟՞”`·-՞,’;;;;;\
    ·;;;;’  _        _  ’;   ╭━━━╮
     \;   -' ̶̶̶̿̿̿'`   _  ' ̶̶̶̿̿̿'`-   ╭╮ ╰┻┻╯
     /  ╭    (▓)    ╮ ┃╰╮  ┃
     |     '-.   Y   .-'    ╰╮  ╭╯
      \       ¯¯¯¯¯ ╭√)    ┃  ┃
      ╰╰╮BUZIAKI `√    ┃
        ╭┳┳╮ DLA WAS
      ╭┫┃┃┃      *
      ╰╮▂▂┃ ╭√)  oraz wspaniałego słonecznego weekendu życzymy:)       
                 `√

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-27 16:19 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, buziaki i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • CHICHY
    CHICHY
    83.25.xxx.xxx
    2017-01-27 12:32 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy i życzymy miłego weekendu.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-27 16:19 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • SKOZelkowSiedlce
    SKOZelkowSiedlce
    109.125.xxx.xxx
    2017-01-27 12:22 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    *•.¸_¸.•*ღ♥ღ*•.¸_¸.•*ღ♥ღ*•.¸_
    .......CIEPLUTKO POZDRAWIAM.....
    .......BLOGOWYCH PRZYJACIÓŁ....
    .......I ŻYCZĘ SŁONECZNEGO DNIA!!!!
    *•.¸_¸.•*ღ♥ღ*•.¸_¸.•*ღ♥ღ*•.¸_¸.•*

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-27 16:19 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • mwolska1
    mwolska1
    5.206.xxx.xxx
    2017-01-27 10:43 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Życzę beztroskiego weekendu
    wypełnionego po brzegi
    samymi miłymi chwilami...:)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-27 16:18 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • izabela720
    izabela720
    94.254.xxx.xxx
    2017-01-27 08:41 | Temat: SKO W SP2 W LUBANIU
    ODPOWIEDZ

    `°»̯̆✿',❤️
    ❤️``°ڰۣڿ »̯̆✿ڿ WITAM
    `°»̯̆✿',❤️ SERDECZNIE!

    Pozdrawiamy cieplutko i życzymy miłego weekendu:)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-27 16:18 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego weekendu.
    Zapraszam ponownie.

  • 20 Legnica
    20 Legnica
    178.183.xxx.xxx
    2017-01-26 22:01 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam i głosik zostawiam.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-26 22:56 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam cieplutko.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i głosik. Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • spchotkow
    spchotkow
    83.25.xxx.xxx
    2017-01-26 20:00 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    ♡*´¨)
    ¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
    (¸.•` (¸.•` ¤ *♡...
    _______(`*•.¸ (`*•.¸ ¸.•*´) ¸.•*´)
    ____☆..::¨`•.¸. *..*..* ¸.•`¨::..☆
    ▄▄▄▄▄▄▄▄▄✿
    ▀██████████▄
    ░███░░░░░███
    ░███░░░░░███
    ░██████████▀
    ░███▀▀▀▀▀▀
    ░███
    ▄███▄OZDRAWIAM z 11. głosikiem przyjaźni✿
    ✿¸.•`´)¸.•✿ Miłego wieczoru:))
    «´¨ •.¸.✿•´¨`»✿ ..
    ( ¸.•`´(¸.•`´ ✿ ``•.¸¸.•`´✿

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-26 22:55 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia z głosikiem i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego wieczoru.
    Zapraszam ponownie.

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
    2017-01-26 17:26 | Temat: SKO NOWA RUDA
    ODPOWIEDZ

    *•..•*ღ♥ღ
    *•..•*WITAM*•..•*
    *•..•*SERDECZNIE*•..•*
    ღ*•..•*ღ♥ღ*•..•*ღ♥ღ
    থৣ❤️ৡৣ থৣ❤️ৡৣ থৣ❤️ৡৣ
    இڿڰۣ-- இڿڰۣ--இڿڰۣ-- இڿڰۣ--
    থৣ❤️ৡৣ
    இڿڰۣ-- இڿڰۣ--இڿڰۣ-- இڿڰۣ--
    ____s§§§§s______§
    __§§§§§§§§§s_____§
    _§§§_______ §____§§
    §§§__§______ §___§§§
    §§§___§§_____§__ §§§
    _§§§§§§§_____§__§§§
    ___§§§§______§_§§§
    _____________§§§§
    ___________ (¯`.´¯)¯)
    __________(¯◄(█)►¯)¯)
    _____(¯`.´¯) (_.^._) (¯`.´¯)
    ___ (◄(█)►¯) ___(¯◄(█)►¯)
    _____(_.^._) MIŁEGO (_.^._¯))
    _____(¯`.´¯) _DNIA_ (¯`.´¯)¯)
    ___ (¯◄(█)►¯)ŻYCZĘ (◄█)►¯)
    _____(_.^._) (¯`.´¯) (_.^._)
    __________(¯◄(█)►¯)
    Pozdrawiam i głosiki zostawiam:)

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-26 19:16 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, życzenia, pozdrowienia i głosiki. Życzę wspaniałego popołudnia. Cieplutko pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • sptereszewo
    sptereszewo
    77.87.xxx.xxx
    2017-01-26 16:36 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękujemy za odwiedziny.
    Pozdrawiamy, życząc miłego popołudnia.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-26 19:15 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i życzenia. Cieplutko pozdrawiam. Życzę wspaniałego popołudnia.
    Zapraszam ponownie.

  • CHICHY
    CHICHY
    83.25.xxx.xxx
    2017-01-26 16:20 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy i głosik zostawiamy.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-26 19:15 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam cieplutko.
    Dziękuję za wizytę na naszym blogu, pozdrowienia i głosik. Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • Ola
    Ola
    141.0.xxx.xxx
    2017-01-26 14:52 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam i głosik 1 na wpis zostawiam.

  • SKOwDlugiem
    SKOwDlugiem
    80.54.xxx.xxx
    2017-01-26 19:14 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Dziękuję za pozdrowienia i głosik. Serdecznie pozdrawiam.
    Zapraszam ponownie.

  • Ola
    Ola
    141.0.xxx.xxx
    2017-01-26 14:49 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Super pomysł. Zrobię rodzicom niespodziankę.