31.03.2017

Porady Lokatki

podróż kulinarna

Zapraszam Cię do podróży kulinarnej

Jak zawsze będzie smacznie i zdrowo. Co ze sobą zabrać?

Zgodnie z moim planem na 2017 r. uczę się przygotowywać zdrowe i pełnowartościowe posiłki. Staram sięprawidłowo odżywiać, a przy okazji dbać o stan moich oszczędności, które dzięki mojemu zaangażowaniu oraz pomysłowości systematycznie rosną.

W jaki sposób? Przede dzięki stosowaniu się do porad, o których pisałam we wpisie na temat sposobów na niemarnowanie jedzenia. Jestem oszczędna również w kuchni.

Dzisiaj chcę Ci zaproponować potrawę, która pochodzi z Węgier, czyli leczo. Nie będzie to jednak oryginalna wersja tego dania, gdyż nie zawiera kiełbasy, ale mięso z kurczaka, które jest chude i lekkostrawne. Oczywiście moje leczo również będzie pełne pysznych i zdrowych warzyw takich jak papryka, cebula, cukinia, pomidory czy marchewka.

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak wykonałam to danie – przepis znajdziesz w książeczce „Apetyt na zdrowie” – polecam :-).

imgFoto.: pixabay.com

Pamiętaj, żeby w razie potrzeby poprosić kogoś z rodziny o pomoc w krojeniu składników i przygotowywaniu dania na ciepło.

Lokatka

Przeczytaj również:

Co jest ważne zarówno w jedzeniu jak i w oszczędzaniu

Co łączy jazdę na rowerze, zdrowe odżywianie i nauczenie się gotowania

Zdrowe jedzenie może być łatwe w przygotowaniu

źródło:https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/zapraszam-cie-do-podrozy-kulinarnej/

17
Dodaj Komentarz
  • 10
  • 12
  • 18
Komentarze
  • adrian bizan
    adrian bizan
    94.154.xxx.xxx
    2017-04-08 10:53 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-04 20:06 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    Choć pochmurno jest na niebie,
    Niechaj humorek bawi Ciebie..
    Niech uśmieszek Twój milutki,
    Kryje troski oraz smutki...

    _$$____________$$$$$$$$$$$
    _$$$$_________$$$$$$$__$$$$
    $$__$$_______$$__$$$$___$$$$
    $$__$$$$____$$____$$$___$$$$
    $$___$$$$__$$$____$$$__$$$$
    $$____$$$$_$$$____$$$_$$$$
    $$$$___$$$$$$$_$$$$__$$$
    _$$$$____$$$$$$$$$$$$$
    __$$$$___$$$$$$$__$$$
    ____$$$$__$$$$$_____$
    ______.$$$$$$.$__$$$__$$$
    _______$$$$$_$_$$§§§ §§§$$
    ______$$$$$__$ $$§§§§§§§§$$
    ____$$$$$$$__$ $$§§§§§§§§$$
    __$$$___$$$$_$ _$$§§§§§§$$
    _$$_____$$$$_$__$$§§§§§$$
    $$_____$$$$__$___$$§§§$$
    $$____$$$$___$____$$§$$
    $$$__$$$$____$_____$$$
    _$$$$$$$_____$______$
    __$$$$____$$§ §$$
    ________$$§§§ §§§$$
    ______ $$§§§§§§§§§$$
    ______ $$§§§§§§§§§$$
    ________$$§§§§§§$$
    _________$$§§§§$$
    __________$$§§$$
    ___________$$$$
    ____________$$
    ____________ $

    _♥_ życzę..Błękitnego Nieba...
    ╰(ღ `P O Z D R A W I A M `

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-02 20:01 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    _______$$$$$$$$
    _____$$$$$$$$__$$
    ____$$$$$$$$____$
    ___$$$$$$$$
    __$$$$$$$$
    __$$$$__$$
    _$$$$_O_$$
    _$$$$$__$$$
    _$$$$$$$$$$$
    _$$$$$$$$$$$$
    _$$$$$$$$_$$
    __$$$$_$$$$
    ___$$$$$$$
    ____$$$$$$$$$___$$
    _____$$$$$$$$$$$$
    _______$$$$$$$$$
    _________$$$$$
    _♥_życzę Tęczowych Snów
    ' ' ' 'D O B R A N O C `` '

  • Gosia
    Gosia
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-02 19:41 | Temat: ^^^
    ODPOWIEDZ

    ________$$$$$$s
    ______s$$$$$$$$$$$s
    ____s$$____s$$$$$$$$$s
    _____||__________$$$$$$$s
    _____||____________$$$$$$$s
    _$$$s_s$$$_________$$$$$$$s
    $$$$$_$$$$$_________$$$$$$$$s
    $$$$$$$$$$$_________$$$$$$$$s
    _$$$$$$$$$__________$$$$$$$$s
    __.$$$$$$___________$$$$$$$$$s
    ___$$$___________$$$$$$-$$$$s
    ____$___@$$$$$$$$$$$$$$$$$$s
    __________$$$$$$$$$$$$$$$$$$s
    $$__________$$$$$$$$$$$$$$$$s
    $s______________$$$$$$$$$$$s
    $$$$___________s$$$$$$$$$$s
    __$$$$$____s$$$$$$$$$$$$s
    ____$$$$$$$$$$$$$$$$$$s
    ________$$$$$$$$$$$$$s
    __________$$$$$$$$s

    Choć słonko już zaszło,
    gwiazdeczki mrugają,
    do Ciebie do okna
    buziaki pukają.
    Otwórz okienko i wpuść
    je szybciutko,
    wystarczy ich na noc
    i może na jutro.
    pozdrawiam

  • Julka S
    Julka S
    195.130.xxx.xxx
  • Wiktoria Bizan
    Wiktoria Bizan
    94.154.xxx.xxx
    2017-04-02 13:29 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Super!!!!!!!!

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-02 10:09 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ


    ░░░░░ R A D O S N E J ░░░░░
    -█▀█▐▌█▀ █░█░█▌█░█▀ █▀█
    -█▄█▐▌█▄ ██▀░█▌█░█▄ ░░█
    -█░░▐▌█▄ █░█░█▐█░█▄ █▄█
    ░░░S░Ł░O░N░E░C░Z░N░E░J░░
    █▌█ █ █▀ █▀▄ █▀█ █ █▀ █░░ █
    █▌█ █ █▄ █░█ ▄▀░ █ █▄ █░░ █
    █▐█ █ █▄ █▄▀ █▄█ █ █▄ █▄█ █
    ■■■■■■■■■■⋰ இڿڰۣ-⋰■■■■■■■■■■

  • Dorotka.F
    Dorotka.F
    83.11.xxx.xxx
    2017-04-01 16:40 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam i głosik 19 zostawiam!

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-01 19:54 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    PIERWSZY ,
    .....KWIECIEŃ (*_*)
    dOROTO JAK TO ODCZYTASZ ZGŁOŚ SIĘ
    PO PRIMA APRILISOWA NIESPODZIANKĘ .......
    _______$
    ______$$$
    _____$$$$$
    $$$$$$$$$$$$$$
    _$$$$$$$$$$$$
    ___$$$$$$$$
    __ $$$$_$$$$
    __$$*.,.+..*$$?
    POZDRAWIAM
    ŻYCZĘ ŚWIETNYCH PSOT (*_*)(*_*)(*_*)
    I WSPANIAŁEGO WIECZORU

  • Agata D klasa 4
    Agata D klasa 4
    94.154.xxx.xxx
    2017-04-01 11:22 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Na pewno skorzystam

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-01 19:54 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    PIERWSZY ,
    .....KWIECIEŃ (*_*)
    AGATO JAK TO ODCZYTASZ ZGŁOŚ SIĘ
    PO PRIMA APRILISOWA NIESPODZIANKĘ .......
    _______$
    ______$$$
    _____$$$$$
    $$$$$$$$$$$$$$
    _$$$$$$$$$$$$
    ___$$$$$$$$
    __ $$$$_$$$$
    __$$*.,.+..*$$?
    POZDRAWIAM
    ŻYCZĘ ŚWIETNYCH PSOT (*_*)(*_*)(*_*)
    I WSPANIAŁEGO WIECZORU

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-04-01 09:06 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    PIERWSZY ,
    .....KWIECIEŃ (*_*)

    Prima Aprilis, więc skończyła się zima
    Nadszedł czas wiosny, a zatem okres radosny
    A, że pierwszy kwiecień mamy, dlatego psoty wyprawiamy.

    POZDRAWIAM
    ŻYCZĘ ŚWIETNYCH PSOT (*_*)(*_*)(*_*)
    I WSPANIAŁEGO DNIA

  • E
    E
    62.133.xxx.xxx
    2017-03-31 21:52 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Wieczorny głosik z SKO w Lubeni.

  • SKOBialaPanienska
    SKOBialaPanienska
    94.254.xxx.xxx
    2017-03-31 21:45 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam serdecznie:)
    (♥)¤ª“˜¨¨¨¨˜“ª¤(♥)
    __________(¯:::¯)
    _________(¯':♥ّۣۜ♥'¯)__(¯:::¯)
    __________(_::_)__ (¯':♥ّۣۜ♥'¯)
    __(¯:::¯)_____║____ (_::_)
    _(¯':♥ّۣۜ♥'¯) ____║_____║
    __(_::_)______║____ ║
    ____ ║___(¯:::¯)___(¯:::¯)
    __&__║_(¯':♥ّۣۜ♥'¯)__(¯':♥ّۣۜ♥'
    __&&_ ║__(_::_)____(_::_)_&&
    __&&&_║_____║____║___&&&
    __&&&(¯:::¯)__║_(¯:::¯)_&&&&
    __&&(¯':♥ّۣۜ♥'¯)_║(¯':♥ّۣۜ♥'¯)
    __&&&(_::_)__║_(_::_)_&&&&
    ___&&&&&_\\_║___║_&&&&&
    ________\\ :":":":":":":":"/
    ________ ) :":":":":":":'' (
    •═══════((¯`•★•´¯))══════•
    .•`´ ♥ POZDRAWIAM ♥ ``•.¸
    ,¸.• ♥ ``•.¸ I ŻYCZĘ ¸.•` ♥ ``
    ¸ ♥ WSPANIAŁEGO WEEKENDU : ♥

  • Daniszek
    Daniszek
    87.248.xxx.xxx
    2017-03-31 21:22 | Temat: ***
    ODPOWIEDZ

    ___________.aaaaaaaaaa..
    ________aaaaaaaaaaaaaaaaa
    _____aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    ___aaaaaaaaaaaaaa´_______`aa
    __aaaaaaaaaaaaaa___________ a
    _aaaaaaaaaaaaaa
    .aaaaaaaaaaaaaa   POZDRAWIAM!!!
    aaaaaaaaa´O)aaa
    aaaaaaaaaaaaaaaaa BLOGOWICZÓW
    aaaaaaaaaaaaaaaaa
    .aaaaaaaaaa:aaaa   DOBRANOC
    _aaaaaaaaaa:::aaa
    __aaaaaaaaaaa:::::___________.a
    ___aaaaaa O aaaaaaaaa.._____.aa
    _____aaa O°O aaaaaaaaaaaaaaaa
    _______ O°O°O aaaaaaaaaaaaaa
    __°O°O°O°O°O°O°O° aaaaaaa´
    ____°O°O°O°O°O° aaaaaaa´
    _____°O°O°O°O°.
    ____O°O°___°O°O.
    ___O°_________°O.

  • Kangurzyca
    Kangurzyca
    83.26.xxx.xxx
    2017-03-31 20:10 | Temat: SP KRZYSZKOWICE
    ODPOWIEDZ

    .•°*”˜.•°* ”˜˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•. ŻYCZĘ
    ╔═╗ ╦░╦ ╔═╗ ╔═╗ ╦═╗ .•°*”˜.•°* ”˜˜”*°•.
    ╚═╗ ║░║ ╠═╝ ╠═░ ╠╦╝
    ╚═╝ ╚═╝ ╩░░ ╚═╝ ╩╚╝
    ╦░░╦╔╗╔╗╦╔╔╗╔╗╦ ╦╗╦░╦
    ║╔╗║╠░╠░╠╝╠░║║║ ║║║░║
    ╚╝╚╝╚╝╚╝╩╚╚╝╩╚╝ ╩╝╚═╝
    .•°*”˜.•°* ”˜˜”*°•.˜”*°•. WSZYSTKIM
    .•°*”˜.•°* ”˜˜”*°•. KTÓRZY NAS ODWIEDZAJĄ

  • Gosia
    Gosia
    87.248.xxx.xxx
    2017-03-31 18:43 | Temat: %%%
    ODPOWIEDZ

    ╔╗╔╗
    ║╚╝║
    ║╔╗║
    ║║║║
    ╚╝╚╝░ALLO !!
    ╔══╗
    ║╔╗║
    ║╚╝║
    ║╔═╝
    ╚╝░OZDRAWIAM.