12.10.2021
Ciekawostki ....
...żyrafy Lokatki!
Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę?
Zapraszam Cię na chipsy z jabłek.
Sposób przygotowania:
- 4-5 średniej wielkości umytych jabłek pokrój na cienkie plasterki – w tym celu możesz poprosić o pomoc kogoś dorosłego,
- ułóż wszystkie plasterki na blaszce (blaszkę najlepiej jest wyłożyć papierem do pieczenia),
- blaszkę z jabłkami wkładamy do nagrzanego do 80 stopni piekarnika i pieczemy z włączonym termoobiegiem przez około półtorej godziny (im grubsze plasterki tym dłuższy czas pieczenia). Mniej więcej w połowie tego czasu odwracamy plasterki na drugą stronę,
- po zakończeniu pieczenia chipsy powinny zostać w piekarniku z uchylonymi drzwiczkami na około pół godziny – do wystygnięcia.
Teraz chipsy są już gotowe do zabrania jako przekąska na jesienny spacer :-). Zdrowe chipsy możesz zrobić również z dowolnych warzyw, np. z marchewki, buraka, cukinii, jarmużu, a nawet pietruszki.
Więcej pomysłów na zdrowe i smaczne posiłki znajdziesz w książce Apetyt na zdrowie – czyli o zasadach prawidłowego odżywiania, świadomym kupowaniu i niemarnowaniu żywności.
Lokatka
Ps
Chętnie dowiem się jakie są Twoje ulubione, zdrowe przekąski. Daj mi znać w komentarzu :-)
Fot.pixabay.com
Przeczytaj również:
Co można schować w skrytce bankowej?
Co łączy pamiętnik zamykany na kłódkę z bezpiecznym hasłem internetowym?
10
74
♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY
♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY
♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY
`*.*´¨)`ღWITAM
ღ♥ღ.¸.•´¸.•CIEPLUTKO ♥
________________¶¶¶¶¶¶
__________¶¶¶¶¶¶¶¶__¶¶
_____¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶
_¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
¶¶¶__¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
___ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ [█]¶¶¶¶¶
____¶¶¶¶¶ [█] ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_____¶¶¶¶¶¶¶`▼´¶¶¶¶¶¶
______¶¶¶¶¶¶¶·♥·¶¶¶¶¶
__¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤¶¶¶¶¶¶¤'¤'¤'¤'¤'¤'
__¶¶¶¶¶'¤'¤'¤'¤'¤*'¤'¤'¤'¶¶¶¶¶¶
¶¶¶¶¶¶¶¶¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤¶¶¶¶¶¶¶¶
¶¶____ ¶¶¶¶¶'¤'¤'¤'¤'¶¶¶¶¶____ ¶¶
¶¶_____ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶____¶¶
_¶¶___¶¶¶¶¶________¶¶¶¶___¶¶
__¶¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶¶¶¶¶
___◕██▓░◕ ◕░░▒▒▓█◕
_◕██▓▓▒░▒▓◕◕▓█♥_♥░▒▓█◕
◕██▓▓▒░░▒▒▓▓███♥__♥▒▓█◕
◕██▓▓▒░░░▒▒▓▓███♥_♥▒▓█◕
◕██▓▓▒░░░▒▒▓▓███♥_♥▒▓█◕
_◕██▓▓▒░▒▒▓▓███♥_♥▒▓█◕
___◕██▓▓▒▓▓███░♥▒▓█◕
_______◕██▓▓██░▒▓█◕
_________◕██░▒▓█◕
__________◕▒▓█◕
___________◕█◕ Pozdrawia Zielone Koło sp2:)
Z wizytą do Was wpadamy
___*♥*_______*♥*
_*♥*__ *♥*_*♥*__*♥*
*♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY ♥*
___*♥*___*____*♥*
_____*♥*___*♥*
_______*♥*♥*
Opiekun SKO Sowia Góra Wojkowice
Dziękujemy za odwiedziny i pozdrawiamy!
🦮🦔👍🦮🦔👍🦮🦔👍
🍃🍂🌾 Pozdrowienia jesienne 🍃🍂🌾
Zapraszamy do wypróbowania przepisu!