Pączek tradycyjny czy fit?
Przeczytaj podpowiedź jak przygotować karnawałowy przysmak w odchudzonej wersji.
Dbasz o zdrowie, przestrzegasz reguły spożywania 5. małych posiłków każdego dnia, unikasz słodyczy nie tylko na co dzień, ale i od święta? To bardzo dobrze.
W Tłusty czwartek wcale nie musisz rezygnować z przestrzegania zasad zdrowego odżywiania i jedzenia przepysznych pączków.
Wystarczy, że sięgniesz po odchudzoną wersję tego przysmaku, która zawiera o wiele mniej kalorii, ale jest tak samo smaczna.
Sekret fit pączków tkwi zarówno w składnikach jak i w sposobie przyrządzenia. „Lekka” wersja zawiera odtłuszczone mleko oraz połowę mniej cukru. Poza tym nie jest smażona, ale pieczona.
Nadzieniem jest domowa konfitura, która jest zdrowsza niż ta kupiona w sklepie. Sięganie po domowe przetwory ma jeszcze jedną zaletę - pozwala zaoszczędzić pieniądze :-).
Fot. pixabay.com
Moje pączki smakują wyśmienicie. Już nie mogę się doczekać, aby poczęstować nimi Hatetepesa. A czy Ty lubisz pączki tak samo jak ja?
Słodko pozdrawiam :-)
Lokatka
No oczywiście!
pychotka dla Lokadki!
Zrubcie bez glutenu ciekawe czy wyjdą wam i bobasom
biedne te pączki
Ale je lubie
bende go zjad
..ღ♥ღ¸.•´((¯`•.ღ♥ღ.•´¯))`•.ღ♥ღ
… … …/ ) |'"'"''''"""""""""""""""''"|( \
……… / / |…..POZDRAWIAM..| \ \
…… _( (_ |...WSZYSTKICH...|_) )_
……( \ \ )'|_/ )________ ( \_'| ( / / )
… .(\ \ \ \_/ / … … … … …\ \_ / / / /)
……\ ……… /…… … … …… \ ……… /
…… \ ……_/ … … … … … …\_ ……/
…… / … /… … … … … … … … \ … \
……/__ /……… … … … …………
Pychootka! Kochaam jeść pączki w tłusty czwartek♥
Pozdrawiam cieplutko♥
napewno są pyszne
Pewnie są pyszne!
Pewnie są pyszne!
Pozdrawiam dla Pani Goś
A ja zjadłam 9 pączków
Zjadłem 2 poączki w tłusty czwartek
Pozdrawiam
ładnie wyglądają
uwielbiam pączki
Pozdrowienia dla Pani Goś
Domowe tak! ale tradycyjne, żadne fit. W Tłusty Czwartek ma być tłusto i słodko... a co tam;)
pączki są super!!!!
Bardzo lubię pączki:)
Lubie pączki
Pyhoa
I 50 głos zostawiam!!!!;D
Achh pączki.....w tym dniu moge się najeść słodyczami......<3
to fajne pączki
Bardzo lubię jeść pączki i uwielbiam tłusty czwartek. Uwielbiam również jeść faworki:):):):):):)
Pozdrawiam
cześć wszystkim 😀 i zapraszam na nasz blog w Niedziałce bo Maja sama zrobiła wpis o swoich feriach
W jakiej sytuacji są odejmowane punkty w rankingu "na najpopularniejsze"
Nie ma punktów za popularność. Ranking najpopularniejszych blogów to liczba odwiedzin danego bloga. Tworzony jest w oparciu o zewnętrzny mechanizm zliczania odwiedzin. W razie jakichkolwiek pytań związanych z działaniem rankingów zapraszam do skorzystania z formularza "Kontakt" znajdującego się u dołu strony. Pozdrawiam serdecznie.
Dobranoc
Mniammmm........
Pączki fit były pyszne :)
Pozdrawiam Lokatkę i zapraszam na nasz blog :))))
SKO Kościelec
Pozdrawiam też Hatetepesa :)))
Doniu, dziękujemy za pozdrowienia. Robiłaś wczoraj pączki lub inne słodkie przysmaki?
Tak były pyszne :)))
Pyszne byli dzisiejsze pączki :D
Pyszne pączki!
Pozdrawiam wszystkich jedzących dzisiaj pączki!!! ile ich dziś było??
;-]
Dziekuje za pyszne pączki
Właśnie upiekłam pączki w wersji fit i muszę Wam powiedzieć, że są przepyszne:)
Oczywiście, że są przepyszne. Na Szkolnych Blogach polecam tylko sprawdzone przepisy, rozwiązania itp. :-)
Dla juli wielanek 26 głosik.
Pozdrawiam .
Znowu sprawiliście mi dużo radości komentarzami, w których chwalicie się swoimi domowymi i oryginalnymi smakołykami. Dzięki takiemu podejściu oszczędzacie pieniądze i zdrowie. Tak trzymać :-)
Jak wam się żyje.
Głosujcie na mnie.
pozdrawiam panią dyrektor i Jolantę Nagurkę.
Kochani pozdrawiam was blogowicze i jak wam się podobały sie walentynki.
Pozdrawiam :)
Lokatko, jestem opiekunem SKO w Zbylutowie. Zastanawiam się skąd maja dzieci tabliczki oszczędzania. Proszę o odpowiedź. SKO w Zbylutowie
Widziałam na blogach różnych szkół, że takie tabliczki są np. nagrodami za udział w konkursach.
pyszne pyszne pyszne pączki
terz są dobre chruściki
ja bardzo lubie pączki bardzo bardzo
wygląda smakowicie
pozdrawiam
Pozdrawiam i 21 głosik zostawiam!Lokatka jest SUPER
Ja proponuję faworki - już je zrobiłam. Zajrzyjcie na mojego bloga. Pozdrawiam :) Ela - SKO w Michałowie
Jedzenie pączków to świetna sprawa. Należy jednak pamiętać, że potem trzeba spalić te kalorie. Chociażby na szkolnej sali gimnastycznej ;) Serdecznie pozdrawiamy Lokatko.
Polecam pączki w wersji fit :-)
Ja zdecydowanie fit🍩🍩🍩
Tylko nie przesadzajmy z ilością :-)
Smacznego :) Pozdrawiamy serdecznie :)
szkolne blogi sko w Jedliczu
Wczoraj piekłam z mamą pączki z ciasta marchewkowego.
Twoje pączki również muszą być fit :-)
Są pyszne
Pozdrawiam ze Zbylutowa
My też mamy ferie, więc zaraz zaczynam robić pyszne pączki z serowym nadzieniem. To według przepisu mojej babci - z dodatkiem cynamonu smakują wybornie, a w sklepach jeszcze nigdy nie spotkałam takich.
Życzę wszystkim wielkiego objadania się pączkami. Pozdrawiam
Ja również nigdzie nie próbowałam serowych pączków z cynamonem... Mogę sobie tylko wyobrazić ich wspaniały smak :-).
Pozdrawiam i głosik zostawiam.Miłego dnia.Smacznego.Lokatko jesteś super!!!!Miłego dnia.
Dziękuję Wojtku. Jadłeś już dzisiaj pączki? Jakie są Twoje ulubione?
Lokatko moje ulubione pączki to domowe z marmoladom i cukrem pudrem.
ten kto wymyślił tłusty czwartek to geniusz
Geniusz wymyślił również wakacje :-)
Smacznego
to ja Bartek mówię wam że dziś jest tłusty czwartek 😀
w Niedzialce mamy ferie wiec pieczemy , oj jak pachnie :)
też czuje 🍩 😀
I ja :-)
ja dzis bede robila oponki i male paczki
Uwielbiam,a jeszcze lepiej smakują jak się zrobi samemu 😊 Ja dziś właśnie takie robię z babcią 😁
Nikola, czy oprócz pączków planujecie zrobić z Babcią jeszcze inne smakołyki?
Tak, faworki muszą być 😋
Pychotka :-)
mniam mniam
cześć wszystkim 😀 ja lubię pączki bardzo bardzo ale bez nadzienia
A dla mnie jednak smaczniejsze są te z nadzieniem :-) Miłego dnia!
🍩o takie oponki lubie 🍩 🍩 🍩 🍩 🍩 🍩 🍩 🍩 pozdrawiam Cię Lokatko 😀
Pewnie że tak a zrobione samemu smakują najbardziej. Pozdrawiam w Tłusty Czwartek😃
No pewnie :-)
Uwielbiam pączki z domową konfiturą. Wczoraj piekłam razem z babcią. Dzisiaj poczęstuję panią, koleżanki i kolegów z klasy:) Słodkiego tłustego czwartku.
Zosiu, nie ma to jak domowe smakołyki :-)
Bardzo dobry pomysł! Pozdrawiamy!
Szkoła nr 2 Przasnysz pozdrawia serdecznie
Szkoła nr 2 w Przasnydzu pozdrawia serdecznie
Ja również pozdrawiam :-)
Uwielbiam, a to jest świetny przepis!!! Pozdrawiam z Orzysza:)
:-)