30.05.2022
Właściwe odżywianie warunkiem zdrowia
Każdy SKO-wicz wie, że zdrowe odżywianie to podstawa :) Zdrowe odżywianie to dostarczenie w odpowiednim czasie odpowiedniej ilości i jakości składników pokarmowych (białek, cukrów, tłuszczy, witamin, składników mineralnych) niezbędnych do harmonijnego rozwoju i funkcjonowania organizmu ludzkiego
Warzywa i owoce w każdym posiłku