26.03.2017

Zdrowa przekąska

Nieprawidłowe odżywianie się, nadużywanie "śmieciowego jedzenia" (fast food, batoniki,chipsy ) jest jedną głównych przyczyn otyłości. Może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Mając to na uwadze pierwszaki i trzeciaki postanowili sami przygotować prostą i zdrową przekąskę, która dostarcza organizmowi różne witaminy i minerały, która daje siłę, i energię do nauki, pracy i zabawy, która pozwala zachować dobrą kondycję i zdrowie. Samodzielnie zrobionymi kanapkami podzielili się z koleżankami i kolegami innych klas.

 "Należy unikać tak zwanego „śmieciowego jedzenia”.

(...) są to zazwyczaj rozmaite szybkie przekąski i napoje energetyzujące.

„Zaśmiecają” one naszą dietę, z uwagi na dużą zawartość

soli, niezdrowych tłuszczów, cukrów, jak również sztucznych składników.

Takie jedzenie nie tylko jest niezdrowe, ale często też sporo kosztuje"

Warsztat pracy pierwszaków

Trzeciaki gotowi do pracy

Wiosenna kanapka Judytki

Witaminy: A,B,C,E,K na talerzu

Zdrowe przekąski dla naszych kolegówi koleżanek z klasy 0 i drugaków.