Dzisiejsze zajęcia w "SKOwie" przeprowadziliśmy w oparciu o publikację SKO "Apety na zdrowie - czyli o zasadach prawidłowego odżywiania, świadomym kupowaniu i niemarnowaniu żywności". Uczniowie dowiedzieli się,  czym jest "śmieciowe jedzenie" i nieprawidłowe odżywianie oraz na czym polega stosowanie zrównoważonej, zdrowej diety. Następnie przyszła pora na pojedynek: "śmieciowe jedzenie" kontra zdrowe odżywianie, oczywiście na argumenty. Klubowicze uzupełniali tabelkę z przykładami posiłków "śmieciowego jedzenia" i ich ceny oraz zdrowych zamienników i ich ceny. Obliczali jednocześnie, ile można zaoszczędzić, unikając "śmieciowego jedzenia" oraz podawali korzyści płynące ze zdrowego odżywania się. Pomimo, że nie wszystkie zdrowe produkty okazały się tańsze, i nie zawsze możemy zaoszczędzić pieniądze, to jednak ich walory zdrowotne zdecydowały, że dzisiejszy pojedynek wygrała zdrowa i zrównoważona dieta.