SKO-WICZE I ZDROWY KRĘGOSŁUP

Nasi SKO-wicze uczestniczą w innowacji ZDROWY KRĘGOSŁUP. Cześć zajęć prowadzona jest przy użyciu specjalnych piłek gimnastycznych .Piłka gimnastyczna stanowi jedno z popularnych akcesoriów treningowyc . Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną (znaną również jako piłka stabilizacyjna lub piłka szwajcarska) podniosą nie tylko sprawność, siłę i kondycję, ale pomogą także skorygować postawę, wzmocnić mięśnie głębokie i rozluźnić ciało. Z jej pomocą uczniowie wykonują ćwiczenia rehabilitacyjne, gimnastyczne i fitness. SKO-wicze mogą dzięki tym ćwiczeniom więcej czasu poświecić przed borkiem, na doskonalenie zadań z matematyki i przedsiębiorczości bez obawy o swój kręgosłup .