Dzisiaj odpowiemy Wam na pytanie:

 Jak robić przemyślane zakupy, by nie wydawać zbyt wielu pieniędzy?

1. Najważniejsza rzecz to planowanie posiłków

Jak to robić? Raz w tygodniu przygotuj kartkę i podziel ją na dni tygodnia. Zaplanuj wszystkie posiłki na tydzień, a w osobnej rubryczce spisz produkty, których będziesz potrzebować. Zanim to zrobisz, możesz przejrzeć szafki i sprawdzić co mamy a czego nie mamy w naszych zapasach.  Warto planować tak, by zjadać na bieżąco zapasy. Dzięki temu nie będziesz trzymać w szafce kilku opakowań ryżu, kasz czy makaronów, a przy okazji zaoszczędzisz pieniądze (i nie wyrzucisz później nieotwartych produktów, którym skończyła się data ważności, ponieważ zapomnieliście o nich).

2. Nie rób zakupów kiedy jesteś głodny lub masz potrzebę kupienia czegoś lub wydania pieniędzy

Podświadomie kupimy więcej niż potrzebujemy i w efekcie możemy później nie zużyć żywności. Dlatego właśnie warto wyrobić sobie nawyk tygodniowych zakupów - zawsze będziesz mieć w domu coś, z czego łatwo przyrządzić szybki i zdrowy posiłek.

3. Jakość to podstawa 

Przemyślane zakupy to nie tylko oszczędność, ale również inwestowanie w jakość. Jeśli zależy ci na twoim zdrowiu, sprawdzaj dokładnie etykiety przed zakupem danego produktu. Zakup kilku batoników to mały wydatek i wprawdzie jest to jakaś przekąska, ale czy przyniesie coś dobrego twojemu organizmowi? W tej samej cenie możesz mieć chociażby paczkę orzechów włoskich czy migdałów

4. Uważaj na pułapki marketingowe - czyli nie ufaj wszystkim promocjom

Wyprzedaże i niższe ceny kuszą,  ale czy na pewno potrzebujemy tego co akurat jest na promocji? I czy warto kupować tańszą czekoladę, skoro miałeś nie spożywać słodyczy? Oczywiście nie ma nic złego w rozsądnym korzystaniu z promocji, ponieważ czasem naprawdę pozwalają zaoszczędzić nieco pieniędzy. Przed kupnem czegokolwiek warto zastanowić się jednak, czy naprawdę potrzebujemy tego w danym momencie, a jeśli nie, to czy wykorzystamy to w ciągu najbliższych tygodni. 

5. Porównuj ceny 

Panuje takie przekonanie, że bardziej opłaca się kupować produkty w dużych opakowaniach. Niestety nie zawsze jest to prawda. Czasem korzystniej jest kupić dwa małe opakowania, niż jedno duże. Czasem nie ma żadnej różnicy w cenie. Ale bywa też i tak, że faktycznie kupując duże opakowanie można wiele zaoszczędzić. Warto sprawdzać i porównywać ceny patrząc na to, ile dany produkt kosztuje w przeliczeniu za kg/ za litr. 

http://www.odzywianie.info.pl/kuchnia/artykuly/art,jak-robic-przemyslane-zakupy-spozywcze.html

A Wy jakie macie sposoby na zakupy?