Jak wydawać mniej na jedzenie?
Odpowiedź na pytanie o to, jak wydawać mniej na jedzenie, kryje się również w odpowiednim podejściu do zakupów, a dokładniej w unikaniu nadmiaru. Wiele osób ma tendencję do spontanicznych zakupów spożywczych, które kończą się zbyt dużą liczbą rzeczy w koszyku. Brak wcześniejszego przeglądu lodówki i szafek kuchennych sprawia, że kupujemy też produkty, które już mamy w domu. Efekt – zepsuta lub niewykorzystana żywność wyrzucona na śmietnik.
Prostym rozwiązaniem jest sporządzanie każdego tygodnia jadłospisu i ustalanie na jego podstawie listy rzeczy do kupienia. W jadłospisie warto też uwzględnić produkty, które w tym momencie znajdują się w naszych lodówkach i w pierwszej kolejności zaplanować dania z artykułami o najkrótszym terminie ważności. Dzięki temu nie dopuścimy do ich psucia i sporo zaoszczędzimy.
Inne sposoby na zmniejszenie wydatków na żywność to:
- kupowanie mniejszych ilości produktów świeżych, zamiast robienia ich zapasów,
- zaglądanie do koszyków i półek z promocjami na produkty o krótkim terminie (jeśli akurat planujemy danie z ich użyciem),
- kupowanie produktów sypkich, suszonych na wagę, zamiast w opakowaniach (najwięcej można w ten sposób zaoszczędzić na bakaliach, makaronach czy płatkach śniadaniowych),
- kupowanie na targach, gdzie żywność często jest tańsza niż w marketach,
- samodzielne przygotowywanie niektórych posiłków zamiast kupowania mrożonek,
- podzielenie się kosztami rodzinnych uroczystości, np. świątecznych kolacji czy spotkań towarzyskich – zaproszone osoby mogą przynieść przygotowane przez siebie potrawy.
Witam cieplutko
___s$$$$$
_________$$______________$$$_$_$s
_________$$$$__________s$$__$__$
_________$$$s$$______s$$___$___$
_________$_$$_$$$__$$$s___$___s$
________s$__$___$$$$_____$s___$$
________s$__$$__________$$____$$
_________$___$s________$$_____$$
_________$$__$$_______$$______$$
$$$$$$$$$$$__s$s_____$$________$$$$$$s
_s$$_s$$s_____$$____$$_____________s$$$$$
___$$___$$$___s$___$$__________s$$$$$$$s
____$$____$$$__$$_s$s_____s$$$$s___$$$s
_____$$____s$$_$$_$$___$$$$$s____s$$$s
______$$_____$$$$$$_s$$$$_______$$$
_______$$______$_$$$$s_________$$
________$$$$s__$_$$$$$$$$$$$$s__$$s
__________s$$$s$$$$________s$$$$s$$$s
_______________$$_$$$s______________$$
______________s$$___s$$$$$$$$$$$$$$$$$s
______________$$$S
Pozdrawiam i głosik sympatii zostawiam:)
Witam cieplutko
___s$$$$$
_________$$______________$$$_$_$s
_________$$$$__________s$$__$__$
_________$$$s$$______s$$___$___$
_________$_$$_$$$__$$$s___$___s$
________s$__$___$$$$_____$s___$$
________s$__$$__________$$____$$
_________$___$s________$$_____$$
_________$$__$$_______$$______$$
$$$$$$$$$$$__s$s_____$$________$$$$$$s
_s$$_s$$s_____$$____$$_____________s$$$$$
___$$___$$$___s$___$$__________s$$$$$$$s
____$$____$$$__$$_s$s_____s$$$$s___$$$s
_____$$____s$$_$$_$$___$$$$$s____s$$$s
______$$_____$$$$$$_s$$$$_______$$$
_______$$______$_$$$$s_________$$
________$$$$s__$_$$$$$$$$$$$$s__$$s
__________s$$$s$$$$________s$$$$s$$$s
_______________$$_$$$s______________$$
______________s$$___s$$$$$$$$$$$$$$$$$s
______________$$$S
Pozdrawiam i głosik sympatii zostawiam:)
Z wizytą do Was wpadamy
___*♥*_______*♥*
_*♥*__ *♥*_*♥*__*♥*
*♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY ♥*
___*♥*___*____*♥*
_____*♥*___*♥*
_______*♥*♥*
Opiekun SKO Sowia Góra Wojkowice
Z wizytą do Was wpadamy
___*♥*_______*♥*
_*♥*__ *♥*_*♥*__*♥*
*♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY ♥*
___*♥*___*____*♥*
_____*♥*___*♥*
_______*♥*♥*
Opiekun SKO Sowia Góra Wojkowice
Z wizytą do Was wpadamy
___*♥*_______*♥*
_*♥*__ *♥*_*♥*__*♥*
*♥*_____*♥* ____ *♥*
*♥*_SERDECZNIE__*♥*
_*♥ POZDRAWIAMY ♥*
___*♥*___*____*♥*
_____*♥*___*♥*
_______*♥*♥*
Opiekun SKO Sowia Góra Wojkowice
Pozdrawiamy cieplutko -Zielone KOŁO sp2:)