30.05.2023
Co nieco o zdrowym odżywianiu na zajęciach
W ramach tygodnia zdrowego odżywiania i stylu życia w świetlicy szkolnej przeprowadzono zajęcia tematyczne, które miały na celu wdrażanie do odpowiednich nawyków żywieniowych naszych wychowanków. Okres ten był pełen różnorodnych form aktywności.
Uczniowie wzbogacili swoją wiedzę na temat witamin K, B, D, C, A i E, a także zdrowych produktów spożywczych oraz piramidy zdrowego odżywiania, która jest graficznym opisem różnych grup produktów spożywczych, niezbędnych w codziennej diecie, przedstawiony w odpowiednich proporcjach. Im wyższe piętro Piramidy, tym mniejsza ilość i częstość spożywanych produktów z danej grupy żywności.
Ponadto za pomocą zagadek rozpoznawali owoce i warzywa oraz samodzielnie przygotowali jadłospis na jeden dzień, składający się z pięciu posiłków. Teraz już potrafią komponować prawidłowo swoje posiłki, aby być zdrowym. Efektem tej prelekcji są prace uczniów przedstawiające piramidę żywienia.
Działania realizowane w ramach programu "Trzymaj Formę".
3
67
Pozdrawiam i życzę spokojnej nocy.
════╗
║░╔╗░║
║░║╚═╝
║░╚══
╚══╗░ _
╔═╗║░║
║░╚╝░║
╚════╝erdecznie pozdrawiam
•🌸•🤗•🌸• Blogowych przyjaciół •🌸•🤗•🌸•
🌻 🌻 Miłego dnia🌻🌻
════╗
║░╔╗░║
║░║╚═╝
║░╚══
╚══╗░ _
╔═╗║░║
║░╚╝░║
╚════╝erdecznie pozdrawiam
•🌸•🤗•🌸• Blogowych przyjaciół •🌸•🤗•🌸•
🌻 🌻 Miłego dnia🌻🌻