Sok z brzozy możesz pozyskać na przełomie marca i kwietnia.

Wczesna wiosna to właśnie najlepszy czas, gdyż pień drzewa nasiąknięty jest cenną cieczą.

Płynie ona aż do momentu wytworzenia się liści lub dojrzewających pączków.

Jak pozyskasz sok?

1. wywierć dziurę w pniu drzewa na wysokości około 40-50 od dołu brzozy.

2. w przygotowanym otworze umieśc rurkę, przez która sok będzie spływał do naczynia.

3. przechowuj go zawsze w szklanej butelce.

Przetawię Wam kilka korzyści płynących z picia soku z brzozy:

• wzmacnia odporność
• łagodzi bóle reumatyczne
• działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo
• przeciwdziała anemii
• wspiera pracę układu krwionośnego
• działa moczopędnie
• wspiera funkcjonowanie wątroby
• poprawia stan skóry i włosów
• oczyszcza organizm

Sok z brzozy spożywaj na zimno wtedy ma najwięcej cennych właściwości.

Pozyskany sok z pnia brzozy możesz spożywać przez 3-4 dni.

Bzowinę stosuj  2-3 razy dziennie

w ilości od 100ml do 150ml

przez 2-3 tygodnie,

w tym czasie unikaj spożywania mięsa, czekolady, szpinaku oraz picia mocnej herbaty.

Artukuł przygotowała uczestniczka SKO : Nikola kl 6