25.02.2022
Tłusty czwartek - 3 aktywności, które pomogą Ci spalić kalorie po zjedzeniu pączka
Lokatka radzi - Stary przesąd mówi, że kto nie zje pączka w tłusty czwartek, temu nie będzie się wiodło. W takiej sytuacji chyba nie warto ryzykować :-)
Trzeba jednak zachować zdrowy rozsądek i nie przejadać się zbytnio. Zwłaszcza, że pączki to kaloryczne przysmaki. Jeden pączek ma około 250-350 kcal. To bardzo dużo.
Co zrobić, aby spalić te kalorie? Możesz:
- biegać przez 40 min,
- spacerować przez 75 min,
- jeździć na rowerze przez 50 min.
Smacznego! Daj znać w komentarzu jakie są Twoje ulubione pączki – z konfiturą, budyniem, czekoladą, a może z twarożkiem? Podziel się rownież swoimi sposobami na spalenie kalorii :-)
Lokatka
źródło: https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/tlusty-czwartek-3-aktywnosci-ktore-pomoga-ci-spalic-kalorie-po-zjedzeniu-paczka/
22
12
Dobrego weekendu. Pozdrawiamy.
Pychotka . Pozdrawiam serdecznie , Życzę miłego wieczoru
Mniam mniam
👍
👍
👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Super
Miłego wieczoru
Pozdrawiam
🍩🍩🍩🍩
🍩
🤗
Miłego weekendu
Pozdrawiam
👍
Pozdrawiam serdecznie 😁😁😁
Pozdrawiamy serdecznie i życzymy spokojnego weekendu. 😉
Super
Super
Super 😄🏃
Superowo