W środę (3.06) obchodzony jest Światowy Dzień Roweru. To święto zostało ustanowione przez Organizację Narodów Zjednoczonych w 2018 roku, a jego inicjatorem był Polak – prof. Leszek Sibilski, socjolog i wykładowca Montgomery College w Stanach Zjednoczonych, który w młodości z powodzeniem uprawiał kolarstwo torowe, będąc w tej dyscyplinie reprezentantem Polski.

 🚲                    🚲                      🚲                        🚲

Powody, dla których warto poruszać się rowerem:

• Nie musimy martwić się paliwem i ulicznymi korkami!
• Udany sposób na dobre zdrowie i samopoczucie

                                🚲                           🚲                   🚲

 Podczas samej jazdy podnosi się także poziom endorfin, czyli grupy hormonów peptydowych odpowiedzialnych za dobre samopoczucie i radość. 

Sama jazda pozwala również w znacznym stopniu zwalczyć stres i zrelaksować się. Dotleniony mózg znacznie łatwiej radzi sobie ze stresem i pozwala znaleźć rozwiązania problemów na które normalnie byśmy nie wpadli. Z kolei dobrze zaplanowane trasy rowerowe pozwolą cieszyć się pięknymi widokami natury.

Światowy Dzień Roweru warto więc świętować jak najczęściej, bo jazda na rowerze to wyjątkowo udany sposób na dobre zdrowie i samopoczucie.

                                                                         🚴🏻 🚴🏻‍♂️ 🚴🏻‍♀️              

A Ty lubisz rower? 😄