02.05.2020
Filary
02.05.2020
5 filarów zdrowego stylu życia
- Zrównoważone odżywianie.
- Aktywność fizyczna
- Równowaga psychiczna
- Kondycja fizyczna
- Dobre nawyki
Zdrowy styl życia potrafi zapobiec wielu chorobom i problemom. uznaje się go za najskuteczniejszy sposób zapobiegania chorobom.
4
18
😉🤔🤔🤔🤔
u mnie 3 :-)
To też 😉😀
Teraz potrzebuję zadbać o kondycję fizyczną 😀