29.09.2016

Dzień z owocem

wrzesień 2016

W tym roku szkolnym zachęcamy wszystkich uczniów, nauczycieli i pracowników szkoły do jedzenia owoców i warzyw, propagując tym samym zdrowe odżywianie. Raz w miesiącu zadaniem uczniów jest przyniesienie, a potem wspólne zjedzenie wytypowanego owocu lub warzywa.

Wczoraj uczniowie zajadali się pysznym winogronem.

Znalezione obrazy dla zapytania winogrona

Winogrona to owoce, których właściwości były znane już 5 tys. lat p.n.e. Wówczas znalazły zastosowanie m.in. jako środek na dolegliwości układu pokarmowego, skaleczenia i rany. Winogrona są skarbnicą witamin i składników mineralnych.

Znalezione obrazy dla zapytania winogrona

Zawierają witaminy C i A, witaminy z grupy B, potas, fosfor oraz wapń, magnez, cynk, miedź, żelazo. Ponadto należą do nielicznych owoców zawierających jod - niezbędny dla funkcjonowania tarczycy. Są także zasadotwórcze, co pomaga w pozbyciu się nagromadzonych w organizmie kwasów.

Znalezione obrazy dla zapytania winogrona

 Najwartościowsze są winogrona ciemnofioletowe, ponieważ zawierają najwięcej flawonoidów - naturalnych przeciwutleniaczy, które unieszkodliwiają wolne rodniki i dzięki temu chronią przed rakiem oraz chorobami serca. Odmiany ciemne są bogatsze także w żelazo.
imgimg
imgimgimgimgimgimgimgimgimgimgimgimgimg
Dziękujemy uczniom, rodzicom i nauczycielom za zaangażowanie się w naszą akcję.  

Kolejny dzień z owocem lub warzywem już w październiku. 

 

42
Dodaj Komentarz
  • 8
  • 9
  • 5
Komentarze
  • InesR V
    InesR V
    37.47.xxx.xxx
    2017-10-01 12:28 | Temat: 😊
    ODPOWIEDZ

    Same witaminki

  • julia o kl 3b
    julia o kl 3b
    83.18.xxx.xxx
    2016-12-01 13:13 | Temat: winogron
    ODPOWIEDZ

    pych winogrona

  • anielka
    anielka
    37.47.xxx.xxx
    2016-10-10 19:56 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    szkoda e my (ci starsi) nie dostaliśmy winogrona XD

  • anielka
    anielka
    37.47.xxx.xxx
    2016-10-10 19:55 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    smacznego życzę

  •  maja ś 3a
    maja ś 3a
    91.234.xxx.xxx
  • Gracjana G.
    Gracjana G.
    95.40.xxx.xxx
    2016-10-08 15:55 | Temat: OWOCE
    ODPOWIEDZ

    super!!!!nie ma jak słodki sok winogrona!!!!

  • xenia
    xenia
    83.18.xxx.xxx
    2016-10-07 12:09 | Temat: :) :)
    ODPOWIEDZ

    mniam lubie te owoce

  • xenia
    xenia
    83.18.xxx.xxx
    2016-10-07 12:09 | Temat: :) :)
    ODPOWIEDZ

    mniam lubie te owoce

  • Pawel
    Pawel
    83.18.xxx.xxx
  • Julita Wiktorska
    Julita Wiktorska
    31.0.xxx.xxx
    2016-10-06 19:26 | Temat: dzień winogrona
    ODPOWIEDZ

    kwaśny i słodki był ten winogron

  • amela s
    amela s
    83.25.xxx.xxx
    2016-10-02 09:40 | Temat: ......
    ODPOWIEDZ

    dzień winogronu

  • maja ś. 3a
    maja ś. 3a
    91.234.xxx.xxx
    2016-10-01 11:07 | Temat: ...
    ODPOWIEDZ

    NIE ŚPIMY!!!! GŁOSUJEMY I WYGRYWAMY !!!!!!

  • Gracjana G.
    Gracjana G.
    95.40.xxx.xxx
    2016-10-08 15:56 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    dokładnie głosujemy...a potem wygrywamy!!!1

  • maja ś. 3a
    maja ś. 3a
    91.234.xxx.xxx
    2016-10-01 09:52 | Temat: ...
    ODPOWIEDZ

    pozdrawiam i grosik zostawiam

  • Zuzia N 3b
    Zuzia N 3b
    83.20.xxx.xxx
    2016-09-30 17:25 | Temat: mniam
    ODPOWIEDZ

    Mam smaka na winogrona 😉

  • Bunieczka
    Bunieczka
    5.172.xxx.xxx
    2016-09-30 16:34 | Temat: Witaminki
    ODPOWIEDZ

    Taka porcja witamin każdego dnia doda Wam dużo sił i energii do zabawy i nauki:0

  • Jopanna.Sz
    Jopanna.Sz
    91.234.xxx.xxx
    2016-09-30 14:47 | Temat: winogrona
    ODPOWIEDZ

    I tak trzymać dzieciaczki......

  • ania
    ania
    83.18.xxx.xxx
    2016-09-30 12:14 | Temat: łał
    ODPOWIEDZ

    pyszne były winogrona

  • Pawel
    Pawel
    83.18.xxx.xxx
  • 83.18.xxx.xxx
    2016-09-30 12:08 | Temat: :) :)
    ODPOWIEDZ

    jakie piękne okazy

  • sp2wszprotawie
    sp2wszprotawie
    91.202.xxx.xxx
    2016-09-29 22:08 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Dziękujemy za odwiedziny i miłe komentarze. Pozdrawiamy i życzymy spokojnej nocy:)

  • Joluchna
    Joluchna
    185.135.xxx.xxx
    2016-09-29 21:27 | Temat: sp1 Góra
    ODPOWIEDZ

    ۞•°*”˜ ˜”*°•۞❤️❤️❤️.۞•°*”˜ ˜”*°•۞•
    Na dobranoc serdecznie pozdrawiam
    i głosik zostawiam ;-)
    ۞•°*”˜ ˜”*°•۞❤️❤️❤️.۞•°*”˜ ˜”*°•۞•

  • SP2RABKA
    SP2RABKA
    83.4.xxx.xxx
    2016-09-29 20:52 | Temat: :))
    ODPOWIEDZ

    _____✳.*`,✳.*`,✳.
    ________✭.*`,✳.*`,✳.
    ________✭.*`,✳.*`,✳.
    _______✳.*`,✳.*`,✳. Ciemna
    ____✳.*`,✳.*`,✭. noc nad
    __✳.*`,✳.*`,✳. światem krąży,
    _✭.*`,✳.*`,✳. do snu każdy
    ✳.*`,✳.*`,✳. z nas już dąży,
    ✳.*`,✳.*`,✭. więc po cichu
    _✳.*`,✳.*`,✳. pukam
    __✭.*`,✳.*`,✳. tam i
    ____✳.*`,✳.*`,✳.   D
    ______✳.*`,✳.*`,✭.   O
    _______✳.*`,✳.*`,✳.   B
    ________✭.*`,✳.*`,✳.   R
    ________ ✳.*`,✳.*`,✳.   A
    ___,,,,, __✳.*`,✳.*`,✳.   N
    __( ◡␣◡) _ ✳.*`,✳.*`,✳.   O
    __(")..(")__✳.* ۩۩`,✳.*✭   C
    ________✳.*`۩۩۩*`,✳. mówię
    ______✭.*`, ۩۩_ ✳. Wam.
    ___✳.*`,✳.۩۩
    Dziękuje za odwiedziny i miłe komentarze na naszym blogu.

  • SKOZelkowSiedlce
    SKOZelkowSiedlce
    79.191.xxx.xxx
    2016-09-29 20:20 | Temat: :-)
    ODPOWIEDZ

    Wieczorne pozdrowienia przesyłamy i jedzenie warzyw i owoców popieramy!

  • Z...........
    Z...........
    83.8.xxx.xxx
    2016-09-29 19:53 | Temat: ........
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam wieczorkiem jesiennym, ale cieplutkim

  • A.........
    A.........
    83.8.xxx.xxx
    2016-09-29 19:51 | Temat: ...........
    ODPOWIEDZ

    Mniam,mniam, ale smaczne!

  • heniawisniewska
    heniawisniewska
    94.254.xxx.xxx
    2016-09-29 18:24 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    ..()*“ “*()
    ...(=*o*=)
    .(,,)II✿II(,,)
    .....▓♥▓..Witam serdecznie!
    ..(__)(__) Pozdrawiam opiekun SKO Biała Panieńska
    ¤ª “˜ڿڰۣڿ❀❤❀ڿڰۣڿ˜“ª¤.

  • :)
    :)
    194.242.xxx.xxx
    2016-09-29 16:25 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Piękne winogrona. u mnie zjadły szpaki -musiały być dobre :)

  • Rogotworsk
    Rogotworsk
    46.174.xxx.xxx
    2016-09-29 14:46 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy w czwartkowe popołudnie. Zdrowa akcja.

  • amelkaccc
    amelkaccc
    89.230.xxx.xxx
    2016-09-29 14:43 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    ▄▄░░░▄▄░▐███▌SERDECZNIE
    ▐▌░▄░▐▌█▌░█▌▐█▀█▐█░█▌
    ▐▌█░█▐▌█▌░█▌▐█▀█▐▌▀▐▌
    ▀▀▀░▀▀▀░░░█▌░░░░▀▀░▀▀
    `✽`.`.`.`.✽.`.✽.`.✽.`.`.`.`

    @___@
    __ █___█
    ___ █__ █
    __ █__ █
    __ ███____________█████
    _█▒░░█_________██▓▒▒▓██
    █▒░@░░█___ ██▓▒██▓▒▒▓█
    █░█▒░░██_ ██▓▒██▓▒░▒▓█
    _██▒░░██ ██▓▒░██▓▒░▒▓█
    ____█▒░██ ██▓▒░░ ████▓█
    ___█▒░██__██▓▓▒▒░░░██
    ____█▒░██___████████████
    _____█▒░█▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒█
    ______██████████████████
    POZDRAWIAM I GLOSIK ZOSTAWIAM:)
    DZIEKUJE ZA GLOS NA MOJA PRACE:)

  • BasiaSKO
    BasiaSKO
    83.6.xxx.xxx
    2016-09-29 14:06 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    ________ (¯`:´¯)
    ______ (¯ `•.\\|/.•´¯)
    _____ (¯ `•.(ۣۜ¤ۣۜ¤).•´¯)
    ______ (_.•´/|\\`•._)
    ________ (_.:._)___(¯`:´¯)
    ___________۩___(¯ `•.\\|/.•´¯)
    ___(¯`:´¯)__ ۩__(¯ `•.(ۣۜ¤ۣۜ¤).•´¯)
    _(¯ `•.\\|/.•´¯)_۩__(_.•´/|\\`•._)
    (¯ `•.(ۣۜ¤ۣۜ¤).•´¯)_۩__ _(_.:._)
    _ (_.•´/|\\`•._)__۩ __۩
    ____(_.:._)____۩__۩______$ Serdecznie pozdrawiamy blogowych przyjaciół w ten słoneczny, jesienny czwartek
    _______۩_____ ۩__۩____$§§$
    ___$____۩_____۩_۩___$§$§§$
    __$§§$___۩____۩ ۩__$§§$§§$
    _$§§$§§§$_۩___۩۩ _$§§$§§§$
    _$§§§$§§§$ ۩__۩_ $§§§$§§§$
    _$§§§§$§§§$ ۩\' ۩_$§§§$§§§$
    _$§§§$§§§§§$۩ ۩_$§§$§§§$
    __$§§§$§§§§$۩ ۩_$§$§§$
    ____$§§$§§$_۩ ۩-$§§$
    _______$§§$_۩ ۩§$
    ___________۩۩۩

  • SKOKikol
    SKOKikol
    188.146.xxx.xxx
    2016-09-29 12:30 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    ▀██▀▀▄
    ┌██┌┌┌█
    ┌██┌┌┌█
    ▄██▄▄▀-ZIEŃ
    ˜”*°•✿❀ ჱܓ
    --------▀██▀▀▄
    --------┌██┌┌┌█
    --------┌██┌┌┌█
    --------▄██▄▄▀-OBRY !!!
    Serdecznie pozdrawiamy.
    Życzymy wspaniałego dnia.

  • CHICHY
    CHICHY
    83.25.xxx.xxx
    2016-09-29 11:44 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    W czwartek witamy i serdecznie pozdrawiamy.

  • P.K
    P.K
    91.231.xxx.xxx
    2016-09-29 09:53 | Temat: ;)
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam zdrowo i owocowo

  • M....
    M....
    83.18.xxx.xxx
  • izabela720
    izabela720
    91.225.xxx.xxx
    2016-09-29 09:07 | Temat: SKO W SP2 W LUBANIU
    ODPOWIEDZ

    Witam cieplutko w czwartek:)
    Życzę miłego dnia:)

  • G.......
    G.......
    83.18.xxx.xxx
    2016-09-29 08:57 | Temat: W.....
    ODPOWIEDZ

    Na zdrówko -Pozdrawiam

  • Z.............
    Z.............
    83.18.xxx.xxx
    2016-09-29 08:48 | Temat: .......
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam , ale smacznie i zdrowo!

  • A.........
    A.........
    83.18.xxx.xxx
  • renols
    renols
    79.186.xxx.xxx
    2016-09-29 08:33 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    ________... ▒ ... Słonecznie Was
    __________▒░
    _________░▒░ dzisiaj witam,
    __░____ ░▒▒░
    _░▒___░▒▒▒░____▒░
    ░▒▒_ ░▒▒▒▒░__ ░▒░
    ▒▒░ ░▒▒▒▒▒░ ░▒▒░___ ▒░
    ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒░___░▒░
    ▒▒░░░░░░░▒▒▒░___░▒▒░
    ░░░░░░░░░░░▒▒░░▒▒▒░
    ░░▄▀▀▀░ ▀▀▀▄░▒▒▒▒▒░
    ░░░░░░░░░░░░░▒▒▒▒░
    ░░░ ██░░██ ░░░ ▒▒ życzę miłego,
    ░░░ ██░░██ ░░░ ▒▒░░░░
    ░░░░░░░░░░░░░ ▒▒▒▒▒▒░
    ░▄░░░░░░░░░░░ ▒▒▒▒▒▒▒░
    ░░▀▄▄▄▄▄▄▄▀░░ ▒▒ pogodnego
    ░░░ █░░░░░█░░░▒▒░░
    ░░░░▀▄▄▄▄▀░░░▒▒▒▒▒░
    ░░░░░ ▀▀▀░░░ ▒▒▒ .......dnia:)
    ░░░░░░░░░░▒▒▒▒▒░
    ░░░░░░░░░▒▒▒▒▒▒▒░
    ▒▒▒▒░░░▒▒▒▒▒_░▒▒▒░
    ▒░__░▒▒▒▒▒░_▒▒__░▒▒░
    ░__░▒░_░▒▒▒░__▒__ ░▒▒░
    ___░▒░__░▒▒░________░▒░
    ___▒░___░▒▒░__________▒░
    __▒______░▒░
    __________▒░

  • spilowa
    spilowa
    80.48.xxx.xxx
    2016-09-29 07:30 | Temat: 🍊🍏🍌🍑🍇🍉🍅🍎🍋🍐🍓🍈🍍🍆
    ODPOWIEDZ

    🍊🍏🍌🍑🍇🍉🍅🍎🍋🍐🍓 owocowo dzień dobry 🍊🍏🍌🍑🍇🍉🍅🍎🍋🍐🍓🍈🍍🍆

  • sp2wszprotawie
    sp2wszprotawie
    91.202.xxx.xxx
    2016-09-29 07:15 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Witamy Was w czwartkowy poranek. Życzymy dobrego dnia:)