Dzień z owocem
marzec 2019
28 lutego w naszej szkole, w ramach dnia z owocem uczniowie przynieśli do szkoły i zjedli banany.
Zachęcamy wszystkich do delektowania się tymi pysznymi owocami, gdyż regularne jedzenie bananów chroni układ krążenia. Owoce są bowiem źródłem potasu, obniżającego ciśnienie tętnicze krwi. Prócz tego zawierają niemal tyle samo pektyn, co jabłka. Dzięki temu mogą obniżać poziom cholesterolu, zapobiegając miażdżycy.
Dieta bogata w banany wspomaga ponadto układ nerwowy. Średni owoc zawiera niemal tyle samo magnezu, co garść orzechów. Pierwiastek ten bierze udział w dostarczaniu energii dla mózgu. Dzięki temu banany poprawiają pamięć i koncentrację.
Bananowa przekąska zjedzona tuż po treningu szybko dodaje sił. Dostarcza cukrów, które są zastrzykiem energii dla mięśni, a także witamin C i E neutralizujących wolne rodniki, które powstają w czasie intensywnego wysiłku fizycznego.
🙂 Pozdrawiam w środowe popołudnie 🧔
🧔🧔🧔 Pozdrawiam 🖐🖐🖐
🙂🙂 Pozdrawiam blogowiczów z SP 2 🖐🖐
🧔🧔🧔 Pozdrawiam i głosik zostawiam ☕☕☕
☕☕☕Pozdrawiam w niedzielne popołudnie 🧔🧔🧔
☕☕☕Pozdrawiam w niedzielny poranek 🧔🧔🧔
👏👏👏 Brawo Wy 👏👏👏
🧔☕ Miłej soboty życzę wszystkim blogowiczom 🖐😉
🙂🙂 Pozdrawiam blogowiczów z SP 2 🖐🖐
🧔 Pozdrawiam w piątkowe popołudnie 😘
🙂🙂 Pozdrawiam blogowiczów z SP 2 🖐🖐
🧔🧔🧔 Pozdrawiam i głosik zostawiam ☕☕☕
🙂🙂 Pozdrawiam blogowiczów z SP 2 🖐🖐
🙂🙂🙂 Pozdrawiam w środowy poranek 🧔🧔🧔
🧔🖐 Pozdrawiam blogowiczów z SP 2🖐🖐🖐🖐🖐🖐
🧔☕Życzę wszystkim blogowiczom, miłego wtorku 🖐😉
🙂🙂 Pozdrawiam blogowiczów z SP 2 🖐🖐
🧔☕ Witam blogowiczów w poniedziałkowy poranek 🖐😉
🙂🙂🙂 Pozdrawiam ciepło i kolorowo 🖐🖐🖐
🖐🖐🖐 Pozdrawiam w niedzielny poranek 🧔🧔🧔
🧔☕ Miłej soboty życzę wszystkim blogowiczom 🖐😉
🧔🧔🧔 Pozdrawiam 🖐🖐🖐
🧔🧔🧔 Pozdrawiam i głosik zostawiam ☕☕☕
☕☕☕ Pozdrawiam i głosik zostawiam 🧔🧔🧔
(¯`*•.¸,¤°´'`°¤,¸.•*´¯)
¸ ,¤°´'`°•.¸O¸.•°´'`°¤,¸
Pozdrawiam Blogowiczów z Dwójki
*´'`°¤¸¸.•'´O`'•.¸¸¤°´'`*
(_¸.•*´'`°¤¸'¸¤°´'`*•.¸_)
😉😉 Brawo Wy !!! 🙂🙂
😉😉 Pozdrawiam blogowych przyjaciół 🖐🖐🖐
🤩🤩 Pozdrawiam blogowiczów 🤩🤩
😃😃 Pozdrawiam Blog Dwójka Szprotawa 🙂🙂
Głosik swój zostawiam 🙂🙂🙂
Pozdrawiam w poniedziałek 👨👨👨☕☕☕
POZDRAWIAM W NIEDZIELNY PORANEK 🙂
🖐🖐🖐 Pozdrawiam serdecznie 😉😉😉
🙂🙂🙂 Pozdrawiam w sobotę 🙂🙂🙂
Pozdrawiam 🖐🖐🖐
Pozdrawiam z rana zaprzyjaźniony Blog 💖💕
👏👏👏 Brawo Wy !!!!!! 👏👏👏
Witam i głosik na bloga zostawiam 👏👏👏
Miłego wieczoru ✨✨
Głosik na Dwójkowego Bloga zostawiam. 👍👍👍👍
Miłego wieczoru życzę 🙂🙂🙂🙂
Pozdrawiam we wtorkowe popołudnie 👨👨👨👨
Pozdrawiam w poniedziałkowe popołudnie 👑👑👑.
Witam w świąteczny poranek.
Pozdrawiam w niedzielne popołudnie !!!
(`*•.♥.•*´)(`*•.♥.•*´)(`*•.♥.•*´)(`*•.♥.•*´)
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego popołudnia.
(`*•.♥.•*´)(`*•.♥.•*´)(`*•.♥.•*´)(`*•.♥.•*´)
(¯`v´¯)
.`·.¸.·´ DZIEŃ DOBRY
๑۩۞۩๑๑۩۞۩๑๑۩۞۩๑๑۩۞۩๑
нєℓℓσƸ̵̡Ӝ̵̨̄ƷнєℓℓσƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒнєℓℓσ
✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⭐⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬
Pozdrawiam gorąco!!! Życzę dobrej nocy i udanego weekendu :)
✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰⭐✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬⋰ ☆ ⋰✬✬
✬✬DZISIAJ✬
✬▒░██░░✬
✬░███░░✬
✬████░░✬
✬░▒██░░✬
✬░▒██░░✬
✬░▒██░░✬
✬▒▒██░░✬
✬░▒██░░✬
✬░████░✬ STYCZEŃ 2020
✬▒░░░▒░░✬
*.*✬⋰´¨) Serdecznie witamy
.•´,•*´¨)¸.•*¨)✬⋰ W Pierwszym
¸.•´¸✬⋰.•*´¨)✬⋰ Dniu Nowego Roku
(¸✬⋰.•´ (¸.•` * ¸.✬⋰•´¸.•*´¨)✬
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM 2020 ROKU
img
2019-03-19 07:29 | Temat:
ODPOWIEDZ
▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku
▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
wszystkich
p
o
z
d
r
a
w
i
a
m
pozdrawiam
▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
Kto lubi banany? Ja lubię
Serdecznie
wszystkich
pozdrawiam.
$$$$$$$$______$$$$$$$$§
_$$$$$$$$$$$$__$$$$§§(¯`v´¯)$
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$(¯`(●)´¯)$
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$(_.^._)$$
$$$$$$$$$$$$$$$$$(¯`v´¯)$$$$$
_$$$$$$$$$$$$$$$(¯`(●)´¯)$$$
___$$$$$$$$$$$$$$(_.^._)$$
______$$$$$$(¯`v´¯)$$$$$
________$$$(¯`(●)´¯)$$
___________$(_.^._)$ _____
Pozdrawiam serdecznie♥♥
▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
Życzę miłego popołudnia
_____________♣
___________♣_♣
_______...•♥.,.•
______.`.♥•.,(¯`•´¯)
_______...(¯`•´¯)♥•´
_________...•♥.,.•
____▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
🤗🤗🤗 🤗🤗🤗 🤗🤗🤗
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗MNIAM!!!!!!!!!!
MNIAM!!!!!!!!!!
╔════╗
║░╔╗░║
║░║╚═╝
║░╚══
╚══╗░ _
╔═╗║░║
║░╚╝░║
╚════╝MACZNE MNIAM!!!!!!!!!!
MNIAM!!!!!!!!!!
Wspaniała akcja. Brawo WY.
Rankiem Was odwiedzamy i głosik sympatii zostawiamy.
MNIAM!!
╔════╗
║░╔╗░║
║░║╚═╝
║░╚══
╚══╗░ _
╔═╗║░║
║░╚╝░║
╚════╝erdecznie pozdrawiam
blogowych przyjaciół 🤗🤗🤗
życzę miłego dnia !!! Głosiki sympatii zostawiam .
Sko Jedlicze
Z Koła przyjacielskie pozdrowienia przesyłamy:) Spokojnej nocki i super udanego wtorku życzymy:)
Kolorowych snów:)
Owocowo:)
Pozdrawiam
"Zośka"
Banan ma dużo witamin. Smacznego
Serdecznie pozdrawiamy i życzymy miłego popołudnia.
Supcio
[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]
Fajnie:)
[][][][][][][][]
[
Życzę miłego popołudnia
_____________♣
___________♣_♣
_______...•♥.,.•
______.`.♥•.,(¯`•´¯)
_______...(¯`•´¯)♥•´
_________...•♥.,.•
____▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
###########################################
POZDRAWIAM!!!!!!!!!!!!!!
###########################################
Życzę miłego popołudnia
_____________♣
___________♣_♣
_______...•♥.,.•
______.`.♥•.,(¯`•´¯)
_______...(¯`•´¯)♥•´
_________...•♥.,.•
____▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
Życzę miłego popołudnia
_____________♣
___________♣_♣
_______...•♥.,.•
______.`.♥•.,(¯`•´¯)
_______...(¯`•´¯)♥•´
_________...•♥.,.•
____▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
Życzę miłego popołudnia####################################################################################################################################################################################################################################
Życzę miłego popołudnia$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
Życzę miłego popołudnia #SKO I NAJDROSZA PANI MONIKA
Dziękuję Oliwko za miłe słowa:) Pozdrawiam Cię cieplutko:)
Życzę miłego popołudnia
_____________♣
___________♣_♣
_______...•♥.,.•
______.`.♥•.,(¯`•´¯)
_______...(¯`•´¯)♥•´
_________...•♥.,.•
____▓██████████████▓
____█▓۞▓۞▓۞▓۞▓۞▓█
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█ __██
____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
______█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓█
________█▓▓▓▓▓▓▓▓█
_▓███████████████████▓
____▓██████████████▓
Herbatka z cytrynką na zimne popołudnie:)
...❀ڿ-ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ-❀ڿڰۣ...
Bardzo serdecznie pozdrawiam
i życzę miłego odpoczynku:)
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$#SKO I #PANI Monika
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
Miłego dnia
Pozdrawiamy serdecznie, życzymy wspaniałego tygodnia.
Pozdrawiamy i życzymy miłego dnia!
Pozdrawiamy i życzymy miłego dnia!
Było super
Życzę
wszystkim
miłego
dnia.
Fajnie:)
Bananowy dzień;-) Super. Pozdrawiamy.
Dzień dobry w poniedziałek. Dobrego dnia:)