06.05.2022

Zdrowo jem, więcej wiem.

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie.

 

 

 

Zacznijmy od piramidki. 

  

 

img

 

 

 

 

 

Ważne, aby w planowaniu posiłków ująć produkty, 

 

które nie tylko są smaczne, ale i zdrowe. 

 

Piramida żywności pokazuje nam w jakich ilościach 

 

je spożywać. Uwzgledni te rady, a będziesz zdrowy. 

 

Jakie zasady zdrowego odżywiania Wy stosujecie. 

 

Koniecznie napiszcie o tym w swoich komentarzach.

 

 

9
Dodaj Komentarz
  • 24
  • 18
  • 14
Komentarze