Witamina D i A
Słońce to najważniejsze źródło witaminy D
Witamina D w naszym organizmie może pochodzić z dwóch źródeł – syntezy skórnej oraz diety.
Najważniejszym źródłem witaminy D jest słońce. Synteza skórna pod wpływem promieniowania słonecznego UVB może pokryć aż 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę D!
Witamina D wpływa na odporność organizmu, prawidłową budowę kości i pracę mięśni.
Ma kluczowy wpływ na zdrowie, ponieważ uczestniczy w tysiącach procesów regulujących, które zachodzą w ludzkich komórkach ciała.
Witamina A i wzrok to potencjalni sojusznicy. Marchew zawiera duże ilości beta-karotenu i witaminy A, które mogą przyczyniać się do zachowania zdrowia oczu, stanowiąc doskonałe źródło witamin niezbędnych w profilaktyce zwyrodnienia plamki żółtej i zaćmy. Marchew to bogate źródło witaminy A.
Złudzenia optyczne Co tu widzisz?
Napisz w komentarzach!
Sprawdź swoje oczy - pobaw się złudzeniami.
Sprawdź się w ortografii.
http://pisupisu.pl/klasa3/si-i-s-wybierz-puzzle
Która linia w środku jest dłuższa: po prawej czy po lewej stronie?
Zrobione
1. Królik i kaczka
2. Linie są takie same
⭐ Wieczorkiem do Was zaglądamy i serdecznie pozdrawiamy⭐
⭐⭐🤗Życzymy dobrej nocki i kolorowych snów 🤗⭐⭐
Kaczka i królik. Linie są takie same
1.kaczka 2 są takie same. Zadania odrobione
super bo mało zadań lubie to
zrobione
zrobione
Zrobione zadania .
Pozdrawiamy,
i do Nas zapraszamy:)
zrobione
strzałka
tą drabine już widziałam na youtube już widziałam
Brawo za "strzałka "👍👍
Cieplutko______████
____Witam_!!!___ █████
______________▐█▓▓▓▓█
_____________▐█▓▓▓▓▓█
___________▐███▓▓▓▓▓▓█
___ ████████▓▓▓▓▓▓▓▓█
__▐█████▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▌
__█▓▓▓▓▓▓▓▓ ▌▓▓▓ ██▓█
__█▓▓▓▓▓▓▓▓ ▌▓▓▓ █●▓█
___█▓▓▓▓▓▓▓ █▓▓▓▓▌▓▓ █▌
____█▓▓▓▓▓▓ █▓▓▓▓▓▓▓▓ ▌
_____█▓▓▓▓▓█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▌
______█▓__▓█▓▓▓▓▓▓▓▌██
_______█████▓▓▓▓▓▓▓███
________███__ █▓▓▓▓▓▓▓█
_Milusio________█▓▓▓▓▓▓▓▌
__pozdrawiam__████▓▓▓█
_____________▌▓▓▓▓██
___________ █▓▓▓▓▓ █
_Buziaczki_ █▓▓▓▓▓▓▓██
________██▓▓▓▓█▓▓▓ ██
_______█▓▓▓▓▓▓ █▓▓▓▓ █
______█▓▓▓▓▓▓▓ █▓▓▓▓██
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓▓ █▓▓ ██
___██▓▓▓▓▓▓ █▓▓ █████
__███▓▓▓▓▓▓▓▓▌▓▓█
█▓▓█▓▓▓▓▓▓▓ █▓███
▐▓▓█▓▓▓▓▓▓▓ █▓▌▓█
_ █▓▓▌▓▓▓▓▓▓ ███▓▌
__█▓█▓▓▓▓▓▓▓ ██▓▓▌
___███▓▓▓▓▓██ ▓▓██
_____ █▓▓▓▓▓███▓▓▓█
_____█▓▓▓▓▓▓▓▓███▓█
_____▌▓▓▓███▓▓█████
_____██████████ MIŁEGO DNIA ŻYCZE
Po lewej stronie szczałka
Po lewej stronie szczałka
Super
Super
Zrobione zadania
Kaczka
Po lewej stronie
1 kaczka
Zrobiłem zadanie
zrobione
1.kaczka
2.takie same
Po lewej fajne zadanie