17.08.2023
Przypominajka!
Oto 5 powodów, dla których warto pić wodę każdego dnia:
- poprawia kondycję fizyczną – jeśli nie nawadniamy się wystarczająco, możemy odczuwać zmęczenie, spadek koncentracji, ból głowy,
- pomaga utrzymać zdrową skórę, włosy i paznokcie – picie wody wpływa na nawilżenie skóry od wewnątrz, poprawiając jej wygląd, a także zapobiega łamliwości i przesuszeniu włosów,
- orzeźwia, ochładza oraz chroni przed odwodnieniem,
- pomaga utrzymać prawidłową wagę, ponieważ hamuje apetyt i przyspiesza trawienie,
- poprawia nastrój :-) – zmniejsza stres i zmęczenie.
więcej na: 5 powodów, dla których warto pić wodę - Szkolne Blogi
32
170
•*¯¯*•. 🌛.•*¯¯*
Z drzew spadają złote liście,
to już jesień oczywiście.
Na dobranoc kilka słów ,
życzę Wam bajecznych snów
oraz milutkiego spanka
a po spanku cudownego ranka !
..... DOBRY…....._/|_
...WIECZÓR:)...>,\"<
......_/|_ ....... .(' " " ()
.....>,"< .......("( 'o' , )
............⭐....(")(")(,,)
Serce już drzemie, dusza już śpi,
sen cicho puka, do moich drzwi.
Więc zanim usnę, by znów wstać rano,
wpadam by szepnąć, słowo DOBRANOC.
Oczy się kleją, wyciszam myśli,
niech dzisiaj piękny sen Ci się przyśni.
Zaśnij ,zapomnij o świata wadach,
bo noc już cichym kroczkiem się skrada...
♫==(¯`•❤️•´¯)♫==(¯`•❤️•´¯)♫==
__♫__`•.¸.•´_*♫__*`•.¸.•´_♫_•
,•’``’•,•’``’•,
’•,`’•,*,•’`,•’ Serdecznie
.....`’•,,•’ pozdrawiam
🍎 HOP 🍎
☁️⭐☁️⭐☁️☁️⭐☁️⭐☁️
Pozdrawiam wieczorkiem
☁️⭐☁️⭐☁️☁️⭐☁️⭐☁️
☁️⭐☁️⭐☁️☁️⭐☁️⭐☁️
Pozdrawiam wieczorkiem
☁️⭐☁️⭐☁️☁️⭐☁️⭐☁️
. DOBRY…......._/|_
...WIECZÓR:)...>,\"<
......_/|_ ....... .(' " " ()
.....>,"< .......("( 'o' , )
............⭐....(")(")(,,)
Serce już drzemie, dusza już śpi,
sen cicho puka, do moich drzwi.
Więc zanim usnę, by znów wstać rano,
wpadam by szepnąć, słowo DOBRANOC.
Oczy się kleją, wyciszam myśli,
niech dzisiaj piękny sen Ci się przyśni.
Zaśnij ,zapomnij o świata wadach,
bo noc już cichym kroczkiem się skrada...
♫==(¯`•❤️•´¯)♫==(¯`•❤️•´¯)♫==
__♫__`•.¸.•´_*♫__*`•.¸.•´_♫_•
Na dobranoc kilka słów ,
życzę Wam bajecznych snów
oraz milutkiego spanka
a po spanku cudownego ranka !
⭐...⭐...⭐DOBRANOC⭐...⭐...⭐
🌺❤️🌺 Słoneczne pozdrowienia 🌺❤️🌺
🌺❤️🌺ڿڰۣڿ ڰۣڿ🌺❤️🌺ڿڰۣڿ 🌺❤️🌺
┊ ┊ ┊ ❤️ KOLOROWYCH
┊ ┊ ❤️ SNÓW
┊ ❤️ CIEPLUTKO
❤️ POZDRAWIAM
╦╗╔╗╦╗╦═╗╔╗╦╗╔╗╔╗
║║║║╠╣╠╦╝╠╣║║║║║
╩╝╚╝╩╝╩╚╝╩╩║╩╚╝╚╝
Każdy o jesiennej porze oszczędza jak może.
☁️⭐☁️⭐☁️☁️⭐☁️⭐☁️
Pozdrawiam wieczorkiem
☁️⭐☁️⭐☁️☁️⭐☁️⭐☁️
Dobranoc!
wow
... ⭐..._/|_
...⭐...⭐...>,","< ⭐...⭐...⭐* __Π___
˛ *__Π ___*。* ˚ ˚/______/~＼ 。
*/______/~＼˛ ˚｜田田 ｜門｜ ˚
｜田田 ｜門｜ ˚｜田田 ｜門｜ ˚ ˚...
...*...⭐...*...*...⭐.
Gwiazdeczki na dobranoc !
pozdrowieniaaaaaaa
🌙Wieczorne Pozdrowienia🌙
🌙Wieczorne Pozdrowienia🌙
Udanego tygodnia!
pozdrowienia
pozdrowienia
Udanej soboty!
Pozdrowienia
Pozdrowienia
Pozdrawiamy wakacyjne🌅🏖️🥰
Zapraszamy do 5. edycji Ogólnopolskiego Konkursu Fotograficznego☀️ Lato z SKO🚣🏄🚵😍
https://www.szkolneblogi.pl/blogi/sko-sp-orzysz/zapraszamy-do-5-edycji-ogolnopolskiego-konkursu-fotograficznego/
__ ... ^v^...
_____________ $
_____________ $$
_____________ $_$ .......^v^ POZDROWIENIA WAKACYJNE !
_____________ $$$$
____________ $$_§§§.
___________ $$$_§§§§§
___________ $_$_§§§§§§ .......^v^
__________ $$_$__§§§§§§
_________ $$$_$__§§§§§§§
________ $$$$_$__§§§§§§§§
_______ $$$$$_$__§§§§§§§§§
_____ $$$$$$$_$__§§§§§§§§§§
____ $$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§
_ $_$$$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§
_ $$_$________$$$_____$$$$$___$$
__ $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$
___ $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$.
_..-+*°*+-.._ ~~~*°*~~~ _..-+*°*+-.._
SKO Wśród Dębów
Wakacyjne pozdrowienia.;-)
Długie spędzanie czasu na słońcu, długie przebywanie w przegrzanym miejscu np. w samochodzie, brak nakrycia głowy przy silnym nasłonecznieniu, zbyt intensywny wysiłek w czasie gorącego dnia.
Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu lub nawet życiu.