Dlaczego optymizm jest tak ważny?

Bo wpływa na nasze połączenia nerwowe w mózgu, bo pobudza wydzielanie się dobrych hormonów, bo trzeba zdać sobie sprawę, że na pewne rzeczy nie mamy wpływu i szkoda naszego czasu… Bo optymistyczne podejście daje możliwości spojrzenia na pewne rzeczy z innej perspektywy. Bo nie należy katować siebie i innych złymi myślami. Bo należy działać, a nie nad sobą się użalać…

Skorzystaj z instrukcji obsługi:

I to nie koniec…

Bo na koniec zrób sobie ćwiczenie – polecamy wykonywać raz na tydzień początkowo. Później już wejdzie w to nowy, pozytywny nawyk 🙂 I ciesz się z nowej supermocy!

źródło: http://stowarzyszenie-aktywni.pl/2-luty-dzien-pozytywnego-myslenia/