23.05.2018

Ach ten cukier...

Zastanawialiście się, jaka jest zawartość cukru w różnych produktach, które na co dzień spożywamy??

 

Proponuję zerknąć na diagram poniżej, na przykładowe produkty

 

img

 

Dodam, że jedna kostka cukru waży 5 g, natomiast dla naszego zdrowia nie powinniśmy przekraczać dziennego spożycia -  90 g cukru.

 

 

 

2
Dodaj Komentarz
  • 10
  • 16
  • 13
Komentarze