SPWACH zaprasza :

Test Wiedzy Ogólnopolskiego Konkursu

Wiedzy o dyscyplinach sportowych i postawach prozdrowotnych

„Sport to zdrowie”

Zachęcamy do wzięcia udziału w Ogólnopolskim Konkursie Wiedzy

o dyscyplinach sportowych i postawach prozdrowotnych

" Sport to zdrowie" uczniów klas I-VI.

Prosimy o zapoznanie się z regulaminem konkursu.

REGULAMIN KONKURSU 

"Sport to zdrowie"

Cele:              

- popularyzacja sportu i postaw prozdrowotnych,

- utrwalanie zdobytej wiedzy z zakresu wiedzy o sporcie, 

- promowanie działalności  SKO związanych z czerwcowym tematem:

- rozwijanie zainteresowań SKOwiczów tematyką Szkolnych Blogów, konkursami,

blogowaniem, kometowaniem.

Uczestnicy:                                        

Uczniowie klas I-VI

Zasady konkursu:

- rozwiązanie opublikowanego w dniu 07.06.23 r. testu wiedzy,

- zapisanie wiadomości:

• odpowiedzi: np. 1a, 2c

• imię i nazwisko ucznia, klasę,

• nazwę i dokładny adres szkoły,

• imię i nazwisko opiekuna,

- przesłanie wiadomości na adres e-mail magabr1@wp.pl z dopiskiem - Konkurs SKO - "Sport to zdrowie"

Terminy:

- ogłoszenie konkursu - 7 czerwca 23 r.

- czas trwania konkursu - 15 czerwca 23 r.

- ogłoszenie wyników –  19 czerwca 23 r.

Nagrody

- komisja konkursowa wylosuje 3-ech zwycięzców spośród wszystkich nadesłanych poprawnych odpowiedzi,

- autorzy prac otrzymają dyplomy oraz nagrody rzeczowe, które zostaną przesłane pocztą na podany adres szkoły.

TEST WIEDZY O SPORCIE I ZACHOWANIACH PROZDROWOTNYCH

1. Co ile lat odbywają się Igrzyska Olimpijskie?

a) 2

b) 3

c) 4

d) 5

2. Jaka dyscyplina sportu kryje się za skrótem NBA?

a) hokej

b) baseball

c) koszykówka

d) siatkówka

3. Jaki Polski sportowiec kojarzy ci się z „FORMUŁA 1” ?

a) Robert Korzeniowski

b) Robert Lewandowski

c) Robert Kubica

4. „Ping pong” to inaczej:

a) japońskie sztuki walki

b) tenis stołowy

c) zawody strzeleckie

5. Ile razy w Polsce odbyły się Igrzyska Olimpijskie?

a) 1

b) 0

c) 2

6. Z ilu biegaczy składa się sztafeta olimpijska 4 x 400 metrów?

a) 2

b) 3

c) 4

7. Mamut to popularna nazwa:

a) skoczni narciarskiej

b) toru kolarskiego

c) kortu tenisowego

8. Ile kół tworzy flagę olimpijską ?

a) 7

b) 6

c) 5

9. Co to są igrzyska paraolimpijskie?

a) Na paralotniach

b) Młodzieżowe

c) Dla niepełnosprawnych

10.Jaki skrót ma Europejska federacja piłkarska? 

a) UEFA  

b) FIFA   

c) PZPN

11. Jaki sport uprawiał Adam Małysz?

a) skok wzwyż

b) kombinacje norweską

c) skoki narciarskie

12. Rwanie i podrzut to elementy:

a) podnoszenia ciężarów

b) skoku w dal

c) gimnastyki artystycznej

13.  Ile maksymalnie setów rozgrywa się w piłce siatkowej

a) 5

b) 7

c) 6

14.  Który kraj był organizatorem Mistrzostw Europy w piłce nożnej w 2012 roku?

a) Polska i Ukraina

b) Hiszpania

c) Włochy

15.  Długość bieżni stadionu lekkoatletycznego wynosi:

a) 800 metrów

b) 600 metrów

c) 400 metrów

16. Panczenista to zawodnik uprawiający:

a) Jazdę figurową na lodzie

b) Strzelectwo sportowe

c) Jazdę szybką na łyżwach

17. Która z wymienionych konkurencji nie należy do lekkiej atletyki?

a) skok w dal

b) skok o tyczce

c) skok przez skrzynię

18.Co oznaczają kolory kół na fladze olimpijskiej ?

a) Tęczę

b) Kontynenty

c) Kraje

19. Jaką część objętości dorosłego człowieka stanowi woda?

a) 40-50 proc

b) 60-70 proc.

c) 70-80 proc.

20.Który owoc ma najwięcej potasu?

a) banan

b) awokado

c) morela

21. Stan będący rezultatem nadmiernej utraty wody przez organizm i niebezpieczny dla zdrowia to:

a) odwodnienie

b) nawodnienie

c) suchość

22. Który posiłek jest najważniejszy dla ucznia?

a) podwieczorek

b) śniadanie

c) kolacja

23. Ile wody dziennie powinien wypijać dorosły człowiek?

a) ok. 2 litry

b) ok. 10 litrów

c) jedną szklankę

24. Co to jest BMI?

a) Nazwa enzymu biorącego udział w trawieniu białka

b) Współczynnik masy ciała

c) Współczynnik tkanki tłuszczowej

25. Dla  utrzymania ciała w dobrej kondycji trzeba:

a) codziennie wykonywać intensywny trening

b) uprawiać sport zawodowo

c) ćwiczyć minimum 2-3 razy w tygodniu