29.04.2015
STOP! Mówię NIE!
Dzisiaj obejrzeliśmy kolejne prezentacje w ramach Tygodnia Przeciwdziałania Uzależnieniom.
Uczniowie klasy VI i IV przedstawili skuteczne sposoby odmawiania, czyli postawy ASERTYWNE.
Występ klasy VI:)
Występ klasy IV:)
ZAPAMIĘTAJ!
GDY KTOŚ CIĘ NAMAWIA DO CZEGOŚ, NA CO NIE MASZ OCHOTY, CZEGO NIE CHCESZ ZROBIĆ...
-
Po prostu powiedz "NIE" (np. Pokręć głową: "Nie dziękuję. Nie mam na to ochoty. Nie myślę tego robić.")
-
Odejdź (Zasadą jest powiedzenie "nie", nie więcej niż dwa razy i jeśli to nie skutkuje, odejść szybko.)
-
Zignoruj (Po prostu zignoruj, udawaj, że jesteś zajęty, w ogóle nie odpowiadaj.)
-
Podaj powód (np. "Muszę iść do domu, obiecałem mamie. Przepraszam, mam jutro klasówkę.")
-
Zmień temat (np. "Podoba mi się twój plecak. Ile kosztował?")
-
Zażartuj (np. "Z chęcią, ale oglądam bajki na dobranoc.")
-
Oburz się (np. "Nie mogę uwierzyć w to, co słyszę. Chyba nie mówisz tego poważnie.")
-
Powiedz komplement (np. "Jesteś fajnym i mądrym chłopakiem, ale ten pomysł mi się nie podoba.")
-
Zaproponuj coś lepszego (np. "Mam lepszy pomysł. Chodźmy, pokażę ci moją kolekcję płyt.")
-
Rzuć wyzwanie (np. Jesteś przecież moim przyjacielem, więc nie namawiaj mnie do czegoś, czego nie chcę.")
1
17
Umiemy mówić "NIE"