19.02.2023
Zdrowe odżywianie
Spotkanie SKOwiczówz dietetykiem
SKOwicze wzięli udział w kreatywnych zajęciach z panią dietetyk Manufaktura Zdrowia - Aleksandra Zielińska. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie się i zdrowy styl życia. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się m.in. jak wygląda dobrze skomponowany talerz zdrowego odżywiania, jaka jest rola wody w organizmie i ile powinni jej wypijać, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywa zdrowe śniadanie, które dostarcza niezbędnej energii na początek dnia.
0
5
