🥦🍎 SKO – Talerz zdrowego żywienia 🍎🥦

W ramach działalności Szkolnej Kasy Oszczędności w Szkole Podstawowej w Bachórzu odbyły się niezwykle wartościowe zajęcia poświęcone zdrowemu odżywianiu i zdrowemu stylowi życia. 🥗💚

Naszym gościem był dietetyk pracujący w Centrum Medycznym MEDYK, który w ciekawy i przystępny sposób opowiedział uczniom, na czym polega jego praca oraz jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa prawidłowe odżywianie.

Podczas spotkania uczniowie dowiedzieli się:
🍎 dlaczego warto codziennie sięgać po warzywa i owoce,
🥕 jak komponować zdrowy i wartościowy posiłek,
💧 dlaczego należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu,
🏃‍♀️🏃‍♂️ jak ważna jest aktywność fizyczna dla prawidłowego wzrostu i rozwoju,
🍬 których produktów należy unikać lub spożywać je tylko w niewielkich ilościach.

Dietetyk zwrócił uwagę, że zdrowie to nie tylko to, co jemy, ale również codzienna dawka ruchu, odpowiednia ilość snu i dbanie o dobre nawyki. 🌱

Spotkanie było również okazją do poznania zawodu dietetyka – uczniowie dowiedzieli się, czym zajmuje się dietetyk, komu pomaga i dlaczego wiedza na temat żywienia jest tak ważna.

🥗 Zdrowie to inwestycja, która zawsze się opłaca!
Były to bardzo ciekawe i cenne zajęcia, które z pewnością zachęciły naszych uczniów do świadomego wyboru tego, co znajduje się na ich talerzu. ❤️

Dziękujemy za przekazaną wiedzę, inspirujące spotkanie i cenne wskazówki! 🌷

#SKO #SPBachórz #TalerzZdrowegoŻywienia #ZdroweOdżywianie #ZdroweNawyki #AktywnośćFizyczna #Edukacja #Dietetyk #InwestujemyWZdrowie