09.12.2013

"Między mami kobietkami"

2.jpgcopy_of_1.jpg

Dnia 4.12.2013r. w ramach realizacji ogólnopolskiego programu prozdrowotnego "Trzymaj formę" w naszej szkole zorganizowano spotkanie dla chętnych dziewcząt z klas szóstych zatytułowane "Między nami kobietkami".

Cele zajęć:

- wdrażanie dziewcząt do dbałości o własne ciało oraz higienę osobistą;

- rozbudzanie w uczennicach nawyku kontrolowania spożywanych produktów w odniesieniu do zbilansowanej diety;

- uświadomienie roli aktywności fizycznej w okresie dojrzewania (wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, rozładowanie nagromadzonych emocji);

- integracja grupy rówieśniczej - zacieśnianie więzi koleżeńskich.

Zajęcia trwały od godziny 17:00-21:40.

W programie były: zajęcia fitness, spotkanie z kosmetyczką i makijażystką. Pogadanka na temat higieny wieku dojrzewania oraz prawidłowego dbania o własne ciało i skórę. Spotkanie z dietetykiem pogadanka na temat zbilansowanej diety w okresie dojrzewania dziewcząt, wspólne przygotowywanie zdrowego posiłku oraz projekcja filmu o tematyce młodzieżowej.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5
Dodaj Komentarz
  • 22
  • 16
  • 29
Komentarze