Walory smakowe i odżywcze
UROZMAICENIE – różnorodność produktów to podstawa
Każdy z nas chciałby cieszyć się świetnym stanem zdrowia!
Nawet nie wiesz, jak ważną rolę ma w tym zdrowe odżywianie.
Nie istnieje produkt, który zawiera wszystkie niezbędne
dla nas składniki pokarmowe stąd podstawą zdrowej diety jest różnorodność.
Już kolejny raz nasi uczniowie mieli możliwość poszerzenia wiedzy na temat
"Prawidłowego odżywiani i niemarnowania żywności"
Zapoznając się z piramidą żywieniową oraz przygotowując kanapki na każdą okazję.
Pamiętali przy tym jak ważną rolę ma wygląd, dobór produktów i walory smakowe.
Wymienili też zasady, które wpływją na niemarnowanie żywności oto one:
planowanie, data wazności, zamrażanie, inwencja twórcza - danie z resztek. Uczniowie jeszcze podpowiedzieli, że piesek może zjeść resztki,
albo można oddać w specjalnie do tego przeznaczone miejsca jeżeli mamy nadwyżki dobrego jedzenia.
PAMIĘTAJ: uprawianie sportu – aktywność fizyczna uzupełnieniem diety
systematyczność w jedzeniu kluczem do zdrowia
ilość równie ważna jak jakość
A jakie są Twoje sposoby na niemarnowanie żywności?
Starasz się nie wyrzucać jedzenia?
A może wręcz przeciwnie, w Twoim domu jedzenie często ląduje w koszu
i chcesz to zmienić? Daj znać w komentarzu!
ale bym zjadł :)
fajne te kanapki :DD
EssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssaEssa
dobre
Smakowite:)
•.¸(``•.¸ ¸.•`´) , (``•.¸ ¸.•`´)¸.•`´)
«´¨ •.¸.DOBRY WIECZÓR¸¸.•´¨`»
( ¸.•`´(¸.•`´ ``•.¸) , (¸.•`´ ``•.¸)``•.¸)
________¶ *:¦:-*:¦:-*:¦:-*:¦:* Od SKO Lubenia
_______¶$¶*:¦:-*:¦:-*:¦:-*:¦:* pozdrowienia
______¶$$$¶*:¦:-*:¦:-*:¦:-*:¦:* przesyłamy.
_¶¶¶¶¶$$$$$¶¶¶¶¶*:¦:-*:¦:-*:¦:*
___¶¶$$$$$$$¶¶*:¦:-*:¦:-*:¦:*
_____¶$$¶$$¶*:¦:-*:¦:-*:¦:*
____¶$¶¶_¶¶$¶*:¦:-*:¦:-*:¦:*
___¶$¶_____¶$¶*:¦:-*:¦:-*:¦:*
____¶_______¶*:¦:-*:¦:-*:¦:*
Ale pyszności :)
mniam
PAMIENTAJ ABY CHOCIAŻ 2 RAZY W TYGODNIU ĆWICZYĆ . JEŚĆ WARZYWA I OWOCE. WTEDY NIE BĘDZIESZ DUŻO CHOROWAĆ.
Słodko to wygląda że sam zjadłbym te wszystkie te dziwne kanapeszki i ne różne ważywa i owoce.J można też przynośić zakrętki i maż zjeść te kanapki Jaśiu bombaśiu
ja nie wyrzucam jedzenia albo ja jem albo kot
jedzenie jest pyszne!
ja nie wyrzucam jedzenia albo ja jem albo kot
jedzenie jest pyszne!
W moim domu jedzenie nigdy się nie marnuje, ponieważ wiem że rodzic muszą na nie ciężko pracować.
W moim domu jedzenie nigdy się nie marnuje, ponieważ wiem że rodzic muszą na nie ciężko pracować.
Na początek dnia najlepiej zjeść takie kanapki
są takie dobre aż się chce je srupać
Na początek dnia najlepiej zjeść takie kanapki
są takie dobre aż się chce je srupać
blee fuuj idk jak można jeść taki syf xd
blee fuuj idk jak można jeść taki syf xd
Na początek dnia najlepiej zjeść takie kanapki
są takie dobre aż się chce je srupać
Na początek dnia najlepiej zjeść takie kanapki
są takie dobre aż się chce je srupać
strasznie ładne kanapki i zdrowe *_+
Na początek dnia najlepiej zjeść takie kanapki
są takie dobre aż się chce je srupać
Na początek dnia najlepiej zjeść takie kanapki
są takie dobre aż się chce je srupać
JEDZONKOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
JEDZONKOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Jedzenie to zdrowie warzywa i owoce mają dużo witamin. Jedzenia nie wolno marnować dlatego bo dzieci w Afryce które głodują i chętnie by zjadły wszystko.
Te kanapki są bardzo przepyszne na pewno i aż się zrobiłem głodny xD
naprawdę ziemek xd
Te kanapki są bardzo przepyszne na pewno i aż się zrobiłem głodny xD
NIE LUBIE DUŻO JEŚĆ
Jedzenie to zdrowie warzywa i owoce mają dużo witamin. Jedzenia nie wolno marnować dlatego bo dzieci w Afryce które głodują i chętnie by zjadły wszystko.
Jedzenie to zdrowie warzywa i owoce mają dużo witamin. Jedzenia nie wolno marnować dlatego bo dzieci w Afryce które głodują i chętnie by zjadły wszystko.
W moim domu nie wyrzucamy jedzenia ponieważ staramy się zjadać wszystko. ćwiczymy 2 razy w tygodniu.
pstt te kanapki muszą być przepyszne ! SAM BYM JE ZJADŁ