27.02.2017
Gofry zamiast pączka?
A tak - zdrowo się odżywiamy!
W "Tłusty czwartek"tradycyjnie je się poczki.
Uczniowie klasy szóstej mają na to inny sposób, by zmniejszyć kalorie.
Pod okiem szefowej kuchni pani Basi brali udział w warsztatach kulinarnych.
Samodzielnie przygotowali ciasto, smażyli gofry, dekorowali je ulubionymi przysmakami,
sami też dokonali degustacji.
A, jak smakowały - smodzielnie zrobione - sami zobaczcie.
Ile kalorii mają tradycyjne gofry, a ile pączek z lukrem?
Pączek z lukrem około 350 kcal
Gofr z bitą śmietaną – 240 kcal
-------------------------------------------
Różnica: to zaoszczędzone kcal :)))
3
26
Chyba przerzucę się na gofry:) Pozdrawiam:)
Podziękowania dla Pań z kuchni. Uczniowie klasy VI :) :) :)
❤ ❤
╲ ❤ ╱
❤ ______(¯`v´¯)____❤
❤ ¯¯¯¯¯`-.¸.-´¯¯¯¯¯¯❤
DOBREJ NOCKI ŻYCZĘ :))) I DZIĘKUJĘ, ŻE DO NAS WPADACIE I MIŁE KOMENTARZE ZOSTAWIACIE :)))