Śniadanie dla uczniów – dlaczego jest tak ważne?
Podczas zajęć z wychowawcą uczniowie klasy szóstej rozmawiali o roli śniadania dla organizmu człowieka. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, szczególnie dla uczniów. Po nocnym odpoczynku organizm potrzebuje energii, aby móc się skoncentrować, uczyć i aktywnie uczestniczyć w zajęciach.
Brak śniadania często prowadzi do zmęczenia, rozdrażnienia i gorszych wyników w nauce.
W trakcie rozmów ustalono, że śniadanie: dostarcza energii niezbędnej do pracy mózgu i mięśni, wspiera koncentrację i pamięć, co ułatwia przyswajanie wiedzy, poprawia nastrój i samopoczucie, zmniejszając ryzyko senności w klasie, zapewnia siłę do aktywności fizycznej na przerwach i zajęciach sportowych.
Następnie uczniowie samodzielnie przygotowywali kanapki – szybki, prosty i zdrowy sposób na śniadanie. Powstały różnorodne propozycje: od klasycznych z serem i szynką, po bardziej kreatywne z dodatkiem warzyw. Nie zabrakło również tostów. Dzięki temu uczniowie przekonali się, że zdrowe jedzenie może być smaczne i kolorowe.
Przed rozpoczęciem przygotowań ogłoszono konkurs klasowy na najciekawszą kanapkę. Uczniowie głosowali na swoje ulubione propozycje. Zwycięzcami zostali: Jasiu, Jakub, Aleks i Mateusz.
Śniadanie daje moc!!!
![]()
![]()
![]()
![]()

📢 Serdecznie zapraszamy do udziału w Ogólnopolskim Konkursie "EKO-torba SKO". ♻️🛍️https://www.szkolneblogi.pl/blogi/sko-w-sp-sarbia/uwaga-ogolnopolski-konkurs-sko/
Opiekunki SKO w SP Sarbia ☺️
Dziękujemy za zaproszenie! :)