21.05.2020
Czas na zdrowe kanapki
Zdrowa kanapka powinna być stałym elementem zdrowej diety.
Zdrową kanapkę warto przygotować zgodnie z piramidą zdrowego żywienia.
Kanapki często jecie na śniadanie czy na kolację. Kanapkę bierzecie także do szkoły. Dlatego warto zadbać, by znalazły się w niej wartościowe produkty. Nie ograniczaj się z ilością warzyw. Do kanapki możesz też zrobić pyszną sałatkę - dodaj kilka rzodkiewek, pomidorków koktajlowych lub pokrój sobie paprykę w słupki. Taka kolorowa i chrupiąca przekąska z pewnością poprawi Twój nastrój i doda energii na dłużej.
Wypróbuj pomysły na zdrowe kanapki SKO-wiczów z kl. III
wykonane w ramach edukacji zdrowotnej.
1
178
Pozdrawiamy i do nas zapraszamy!🌸•🌻•🌸•