09.04.2018

"Zobacz dzieciaku, co masz w plecaku!"

Nasza szkoła przyłączyła się do akcji "Zobacz dzieciaku, co masz w plecaku".

Według zaleceń lekarzy, prawidłowa waga plecaka nie powinna przekraczać 10% masy ciała dziecka. Zatem przeciętny uczeń powinien nosić nie więcej niż 3-4 kg. Więcej kilogramów powoduje nadmierne obciążenie kręgosłupa. W czasie kiedy dziecko intensywnie rośnie, taki nacisk jest niezdrowy i prowadzi przede wszystkim do skrzywień kręgosłupa.

Wychodząc naprzeciw tym zaleceniom wychowawcy klas ważyli plecaki  dwukrotnie. Przed drugim ważeniem dzieci miały wyjąć z nich książki i przedmioty, które były zbędne do pracy na lekcjach w tym dniu.

W toku lekcji nauczyciele podkreślili, że nadmierna waga plecaków jest przyczyną problemów fizycznych, mających wpływ na postawę, równowagę i poruszanie się. Zachęcili dzieci do bardziej racjonalnego "pakowania " plecaków do szkoły.