28.06.2017
Słońce na zdrowie:):):)
Przed nami czas wypoczynku i urlopowe wyjazdy. Często zadajemy sobie pytania.
Na ile słońce to zdrowie, a na ile niebezpieczeństwo dla naszej skóry.
Kochamy kąpiele słoneczne, bo to samo zdrowie. I to jest prawa.
Słońce powoduje wzrost syntezy witaminy D, która pozwala lepiej przyswajać wapń,
dobrze wpływa na układ krążenia, działa przeciw depresyjnie,
ma wpływ na lepszy nastrój i dobry humor.
Jednak długotrwałe wystawianie się na intensywne działanie promieni słonecznych
może powodować niekorzystne zmiany w naszej skórze:
- przyspieszenie procesów jej starzenia,
- możliwość wywoływania reakcji alergicznych,
- a nawet poważniejsze zaburzenia komórkowe.
Wszystko potrzebuje zdrowego rozsądku:):):)
77
41
Niedługo jusz jade na wakacje
Niedługo jusz jade na wakacje
Wakacje super sprawa
Przed nami czas wypoczynku i urlopowe wyjazdy. Często zadajemy sobie pytania.
Na ile słońce to zdrowie, a na ile niebezpieczeństwo dla naszej skóry.
Kochamy kąpiele słoneczne, bo to samo zdrowie. I to jest prawa.
Słońce powoduje wzrost syntezy witaminy D, która pozwala lepiej przyswajać wapń,
dobrze wpływa na układ krążenia, działa przeciw depresyjnie,
ma wpływ na lepszy nastrój i dobry humor.
pozdrawiam panią Wioletkę i wakacje
pozdrawiam panią Wioletkę
Zosiu, masz rację pogoda zupełnie niewakacyjna, ale ona nie może nam psuć wakacji. Ja nadrabiam zaległości porządkowe i idzie mi to bardzo dobrze, dzięki takiej właśnie pogodzie. Mam dużo nowych książek nieprzeczytanych i kiedy pada deszcz mam czas na czytanie. Jak dobrze pomyślisz, to Ty też na pewno spędzisz ten wakacyjny czas bardzo przyjemnie:)
Zosiu, zaglądaj na blog SKO. Znajdziesz tam ciekawe wpisy i podpowiedzi jak miło i aktywnie spędzać czas - również w czasie deszczu. Polecam :-).
Dziękujemy Lokatko za wspaniałe i mądre rady na blogu SKO:)
¤ۣۜ๘ღ♥ POZDRAWIAM♥ღ๘¤.
_____.__%¤¤*%*¤*¤%__._______
_____%*¤*%*¤*%*¤%*%_._____
_._%*¤*%*¤*¤*¤**%*¤*%_.____
__%*¤*¤*¤*¤%*¤*¤*%**¤%_.__
_.%*¤*¤* DRZEWKO *¤*¤*%__
_%¤*¤*¤*%¤*¤*%*¤*¤*¤*¤%__
%¤*¤ ***SZCZĘŚCIA***¤*¤%
_.%¤&*¤*%*¤*¤*%*¤*¤*%__._
__.%** ZOSTAWIAM **%.____
____%&&¤*¤*¤*¤*¤%¤_.._____
______.__%**%**%__._________
____________;S&S;____________
____________;S&S;____________
____________;S&S;____________
____________;S&S;__________
Pozdrawiam serdecznie:)
Dziękujemy za pozdrowienia, pędzimy do Was:)
¤ۣۜ๘ღ♥ POZDRAWIAM♥ღ๘¤.
_____.__%¤¤*%*¤*¤%__._______
_____%*¤*%*¤*%*¤%*%_._____
_._%*¤*%*¤*¤*¤**%*¤*%_.____
__%*¤*¤*¤*¤%*¤*¤*%**¤%_.__
_.%*¤*¤* DRZEWKO *¤*¤*%__
_%¤*¤*¤*%¤*¤*%*¤*¤*¤*¤%__
%¤*¤ ***SZCZĘŚCIA***¤*¤%
_.%¤&*¤*%*¤*¤*%*¤*¤*%__._
__.%** ZOSTAWIAM **%.____
____%&&¤*¤*¤*¤*¤%¤_.._____
______.__%**%**%__._________
____________;S&S;____________
____________;S&S;____________
____________;S&S;____________
____________;S&S;__________
Pozdrawiam serdecznie:)
pozdrawiam
Zosiu, jak miło Cię powitać. Co u Ciebie jak spędzasz wakacje?
Dobrze ale pogoda nie dopisuje. a jak pani mijają wakacje
to nie są wakacje u mine pada.
Zosiu w wakacje deszcz pada. Ważne, żeby w tym czasie wymyśleć sobie przyjemne zajęcie dla siebie:)
Pozdrawiam serdecznie 😊
Miłego słonecznego dnia
Wzajemnie Zosiu:)
Hej
Pozdrawiam cieplutko w deszczowy dzień
Już słońce zaświeciło:) Super:)
POZDRAWIAM WSZYSTKICH
hejka marcin tu zosia k
♥ ( \") (” ) ♥.
•*””*°•..(¯`v´¯)
•*””*°•..`•.¸.•´
•*””*°•..(¯`v´¯)
•*””*°•..`•.¸.•´
▃▅▅▃ ▃▅▅▃ ▅▃ `.
||][|] [|][|| ||][|] [|][|| |[][]|_ḽḽ
|_______| |_______ | |_____D
(@)-(@)⋞⋟(@)-(@)⋞⋟(@)(@)|◣
Przyjechałi do Was pociąg z pozdrowieniami i uśmiechami:)
Pozdrawiam poniedziałkowo.
Kacper
Pozdrawiam ze Zbylutowa i życzę udanych wakacji
═════╗
║▓▓▓▓▓▓║
╚╗▓╔╗▓▓║
▓║▓╚╝▓▓║
▓║▓▓▓▓▓║
▓║▓╔═══╝
▓║▓║•♥`ڿڰۣڿ`
▓║▓║ozdrawiamy cieplutko z pochmurnego Orzysza:)
╔╝▓╚╗•♥•`ڿڰۣڿ`
Pozdrawiam Basię, Zosię, Bartka i Marcinka. Wspaniałych wakacji Wam życzę i oczywiście słonecznej pogody🍨🍧🌅🌟🌟🌟🌟🌟👓🚤🚴🏂🎾🏊
Udanego wypoczynku życzymy Pani i serdecznie pozdrawiamy
Bardzo Wam dziękuję. Cieszę się, że jesteście obecne na blogu i mogę Was pozdrawiać:)
pozdrawiam panią Wioletkę
Zosiu, a ja Ciebie bardzo, bardzo serdecznie:)
Miłej niedzieli
Hej
Miłego dnia
Pozdrawiam
5741
Przesyłamy wakacyjne pozdrowienia i życzymy miłego odpoczywania :)))
5733
5732
2 e głosujemy
Hej
Miłego wypoczynku
*”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•.
░ ,-´¯¯¯(
\/ /╱ ઋ ϡ
c", ). /░░░ -<´
╰-.░ϡ`-.░░ ઋ ՞ϡ
╰-.░ϡ`-.____(
╲ )
CIEPLUTKO POZDRAWIAMY I ŻYCZYMY UDANYCH WAKACJI :)
Hej 5 d
Pani WIoletko pozdrawiam
Marcinku, dziękuję bardzo, wzajemnie😊
Wakacyjne pozdrowienia w ostatnim dniu czerwca
przesyła SKO-Żuków:)
Życzę dużo słońca, wspaniałego wypoczynku i fantastycznych przygód :-)
_____________ $\
_____________ $$\
_____________ $_$ .......^v^
_____________ $$$$
____________ $$_§§§.
___________ $$$_§§§§§
___________ $_$_§§§§§§ .......^v^
__________ $$_$__§§§§§§
_________ $$$_$__§§§§§§§
________ $$$$_$__§§§§§§§§
_______ $$$$$_$__§§§§§§§§§
_____ $$$$$$$_$__§§§§§§§§§§
____ $$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§
_ $_$$$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§
_ $$_$________$$$_____$$$$$___$$
__ $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$
___ $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$.
_..-+*°*+-.._ ~~~*°*~~~ _..-+*°*+-.._
Dziękuję za wspólne blogowanie :-)
Hej
Pozdrawiam
Miłego dnia
Pozdrawiam
Życzę miłego słonecznego dnia:)
Miłego wypoczynku z umiarem słoneczka Wam kochani życzymy :)
Dziękujemy i wzajemnie:)
5700
HEJ 2 E
Hej Marcinku:)
Hej
Pozdrawiam
Udanego wypoczynku dużo słońca i miłych wrażeń
Tobie również Basiu życzę wspaniałej pogoda, słoneczka i cudownych, wakacyjnych dni.
Miłego dnia
Wspaniałego wypoczynku dużo słońca i radości
Pozdrawiam
Oliwko, jak spędzasz wakacje?
Na powietrzu, rower piłka, z rodzicami jeżdżę do kina i wreszcie się wysypiam.
Wakacyjnie Was pozdrawiamy,
głosik 7 i słonika na szczęście zostawiamy.
##,................,#**#,.,#**#,
.....##.........,,#####...........#
.......##....,#..........#....//.....#
........###*.....#..........((......#
..........'''#................... ....#
.............''#......#...............#
.................''##;........#.....#,
......................#........"##"...#,
......................#....................#,
......................#.....#................#,
......................#.....#................…#
i jeszcze słoneczko na wszystkie wakacyjne dni.
_$__________________________$$
__$$___________$__________$$$
___$$$_________$________$$$
_____$$$______$$______$$$
$$_____$$$___$$$____$$$_____$
__$$____$$$$$$$$$$$$______$$
____$$$$$$$______$$$$$$_$$
_____$$$_____________$$$
$$$$$$$_______________$$$$$$$
____$$$_______________$$$
__$$_$$$_____________$$$
$$_ _$$$$$________$$$$$_$$$
_______$$$$$$$$$$$$$____$$$
_____$$$_______$$$________$$
____$$$_________$$_________$$
__$$$____________$
_$$
$
pozdrawiamy wszystkich
Dziękuję za wakacyjne wpisy i życzę miłego dnia💥💥💥
Miłego wakacyjnego odpoczynku, dużo słońca na zdrowie😎🌅🌅🌟🌟🌅🍨🍧🍦
Dziękujemy za mile spędzony czas na Szkolnych Blogach. Życzymy fantastycznych wakacji.
Super wypoczynku ,słońca i dobrej zabawy życzę
Dziękuję i wzajemnie. Wspaniałego odpoczynku dla całej rodzinki😊
Ja nad morze jadę na początku sierpnia i liczę na dużą porcję słońca i kąpiel w morzu. Uwielbiam to :):):)
Kocham plaże, morze i słońce:):):)