04.03.2018

Dlaczego warto sięgać po nasze jabłka?

 

Chcesz być zdrowy? Jedz nasze polskie jabłka!!!

Zamiast kolorowych witaminek - bardzo drogich - sięgnij po nasze

rumiane jabłuszko na zdrowie!!!

Zaoszczędzisz w portfelu i zyskasz na zdrowiu!!!

 

 

 

 

 

 

Czy wiesz, ze…

Polska od lat jest jednym

z największych producentów jabłek

na świecie. Świeże jabłka zawierają

witaminę C, większość witamin

(z grupy B, A, E, D, K) oraz beta-karoten,

minerały, a także duża ilość błonnika

roślinnego. Jedzone na surowo maja

niska zawartość cukru, zatem są

polecane osobom chorym na cukrzyce.

 

Czy wiesz, ze…

Pierwszą witaminę odkrył Polak

Kazimierz Funk w 1912 roku. Była to

witamina B1. Wprowadził on również

słowo „witamina” (z łacińskiego

„vita” – życie i „amina” – witamina B1 zawiera grupę aminowa).

źródło - "Apetyt na zdrowie"

Podobny obraz

 

Jabłka wspomagają nasz układ immunologiczny dzięki temu, iż dostarczają organizmowi witaminę C oraz cynk, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania białych krwinek (to właśnie limfocyty, tj. białe krwinki, odpowiedzialne są za likwidowanie drobnoustrojów zagrażających organizmowi).

Zalecane jest jedzenie tych cudownych owoców ze skórką. To w niej znajduje się najwięcej cennych flawonoidów – pięć razy więcej niż w miąższu.

Znalezione obrazy dla zapytania jabłka

Na zdrowie!!!

 

 

 

14
Dodaj Komentarz
  • 1
  • 10
  • 15
Komentarze