Szkoła Podstawowa Jedlicze

Szkoła Podstawowa Jedlicze

Witamy na blogu SKO Szkoły Podstawowej w Jedliczu. Jedlicze to miasto położone w woj. podkarpackim, w powiecie krośnieńskim. Nasza szkoła jest okazałym kompleksem dwóch budynków z bogatym zapleczem sportowym i rekreacyjnym (m. in. boisko ze sztuczną nawierzchnią, plac zabaw, miasteczko ruchu drogowego). Nosi ona imię pierwszego dyrektora szkoły – Wincentego Manierskiego. Zapraszamy do odwiedzania, czytania i komentowania naszego bloga. Liczymy na Wasze głosy.
04.04.2017

Zanim zjesz, czyli kilka słów o "śmieciowym jedzeniu"

  • "Śmieciowe jedzenie" to jedzenie, które zawiera niewielkie ilości składników niezbędnych dla naszego zdrowia, a jednocześnie zawiera składniki, które, często spożywane, mogą okazać się szkodliwe dla naszego organizmu. Są to np. frytki, popcorn, słodzone napoje, chipsy, hamburgery, słodycze.
  • "Puste kalorie" to składniki pożywienia powodujęce krótkotrwały przyrost energii, które jednak nie mogą być w całości wykorzystane przez nasz organizm (spożywamy więcej niż potrzebujemy). Niektóre produkty zawierają dużo kalorii, a mało innych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Np. : hamburger to ok. 300 kalorii, kebab - 400 kalorii, a zdrowe jabłko to tylko 35 kalorii.
  • Nieprawidłowe odżywnianie się, nadużywanie "śmieciowego jedzenia" powoduje ociężałość, senność, zmęczenie, brak koncentracjii, a przede wszystkim sprzyja tyciu.

Znalezione obrazy dla zapytania smieciowe jedzenie

Mam nadzieje, że już nie będziecie zapychać się "pustymi kaloriami", tylko będziecie się zdrowo odżywiać.

Zyska na tym Wasze zdrowie i jednocześnie zaoszczędzicie pieniądze.

Znalezione obrazy dla zapytania zdrowe odżywianie rysunki na konkurs

Znalezione obrazy dla zapytania zdrowe odżywianie zdjęcia

 

407
Dodaj Komentarz
  • 7
  • 1
  • 10
Komentarze

img

Regulamin korzystania z platformy Polityka prywatności Mapa witryny Kontakt
© PKO Bank Polski 2024