05.05.2025
Zdrowe odżywianie
W maju tematem przewodnim na Szkolnych Blogach jest
"Zdrowe odżywianie dla każdego".
Według Wikipedii zdrowe odżywianie – sposób odżywiania ,
polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia
w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.
Istotne jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób takich jak
otyłość, nowotwory, choroby serca.
Zdrowa dieta polega na przyjmowaniu odpowiednich
ilości niezbędnych składników odżywczych i wody.
Składniki pokarmowe mogą być dostarczane w postaci różnych produktów,
dlatego wiele sposobów odżywiania i diet może być uznane za zdrowe.
10
9
🌜🌜🌜🌜🌜
Dobranoc
😊😊
Pozdrawiam
😊😊😊
Hej
Pozdrawiamy i dobrych snów życzymy😴😴😉😊
Dziękujemy za odwiedziny i pozdrawiamy 🤗🤗🤗
☀️⋟✫⋞Pozdrawiam☀️ ڿڰۣ—
║ 🍃ڿڰ🍃ڿڰۣ— 🍃ڿڰۣ—
║ ║◊Życzę ciepłego, słonecznego dnia:)
║ ║ 🍏ڿڰۣڿ═•═ڿڰۣ🍏
Kluczem jest balans, ale pamiętajmy też o aktywności fizycznej 😊