28.06.2017
Bezpieczne wakacje
Aby czas wypoczynku był przyjemny, spokojny, zdrowy, a przede wszystkim bezpieczny Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Pyrzycach przypomina, że każdy z nas może zadbać o swoje zdrowie i bezpieczeństwo stosując się do kilku podstawowych zasad:
Dbaj o zdrowie i higienę:
- myj ręce przed posiłkiem i po wyjściu z toalety
- myj owoce i warzywa przed jedzeniem
- zawsze sprawdzaj datę ważności produktów, które spożywasz
- produkty łatwo psujące przechowuj w lodówce
- po zabawie ze zwierzętami myj ręce
- uwaga na kleszcze – gdy idziesz do lasu zakrywaj ręce i nogi, noś czapkę
Plażowanie bezpieczna kąpiel:
- kąp się tylko w miejscwyznaczonych (baseny, kąpieliska strzeżone)
- nie wchodź nagle do wody, gdy przebywałeś długo na słońcu
- alkohol jest najczęstszą przyczyną utonięć
- ograniczaj opalanie w godzinach 1 – 15
- chroń głowę i oczy przed promieniowaniem UV
- stosuj kosmetyki z filtrem około 15 – 20 minut przed wyjściem
- pij duże ilości płynów
Pamiętaj!!!
Nad zapewnieniem bezpieczeństwa twojego i twojej rodziny czuwa
wiele instytucji, do których możesz zawsze zwrócić się o pomoc.• 112 – Ogólnopolski Numer Ratunkowy
• 997 - Pogotowie Policji
• 998 - Straż Pożarna
• 999 - Pogotowie Ratunkowe
10
211
niestety skonczyły sie wakacje
niestety skonczyły sie wakacje
dzień dobry
dzien dobry
♥ )^(
(_._)__
´\`__DZIEŃ
)¯`.| __DOBRY
`-.|/.´¯) _ WITAM
/.-__ CIĘ
/.-__MILUTKO
__-✿
Pozdrawiam
Dziękujemy za pozdrowienia, życzymy wspaniałych wakacji i dużo słońca:)
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam