Coraz więcej osób decyduje się na poruszanie po mieście rowerem. To ekologiczne, zdrowe i często najszybsze rozwiązanie, zwłaszcza na krótkich dystansach. Jednak jazda rowerem pośród samochodów i pieszych wymaga przestrzegania pewnych zasad, aby zapewnić sobie i innym bezpieczeństwo.

Bezpieczeństwo na rowerze:

• Kask to podstawa: Nigdy nie wyruszaj na rower bez kasku, nawet na krótką przejażdżkę. To najskuteczniejsza ochrona głowy w przypadku upadku.
• Widoczność: Zadbaj o to, aby być widocznym dla innych uczestników ruchu. Noś odblaski, szczególnie wieczorem i nocą. Korzystaj z przednich i tylnych świateł.
• Ścieżki rowerowe: Zawsze, gdy jest to możliwe, korzystaj ze ścieżek rowerowych. Jeśli ich nie ma, poruszaj się po jezdni możliwie jak najbliżej prawej krawędzi.
• Sygnalizacja: Zawsze sygnalizuj swoje zamiary, np. skręcanie, zatrzymanie. Używaj gestów lub świateł.
• Przejścia dla pieszych: Zsiądź z roweru i poprowadź go przez przejście dla pieszych.
• Rondo: Przed wjazdem na rondo ustąp pierwszeństwa pojazdom znajdującym się już na rondzie.
• Uważaj na drzwi: Pamiętaj, że otwierające się drzwi samochodu mogą stanowić zagrożenie. Zachowaj bezpieczny odstęp od zaparkowanych aut.
• Telefon: Nigdy nie korzystaj z telefonu podczas jazdy. Skup się na drodze.
• Słuchawki: Słuchanie muzyki może ograniczyć Twoją świadomość otoczenia.

Poza miastem:

• Stan roweru: Regularnie sprawdzaj stan techniczny swojego roweru. Zwróć szczególną uwagę na hamulce, opony i oświetlenie.
• Pogoda: Dostosuj prędkość i sposób jazdy do warunków atmosferycznych. Na śliskiej nawierzchni hamuj ostrożnie.
• Mapa i nawigacja: Jeśli wybierasz się na dłuższą trasę, zabierz ze sobą mapę lub skorzystaj z nawigacji.
• Grupa: Jeśli jeździsz w grupie, zachowuj odpowiednie odstępy między rowerzystami.
• Dzikie zwierzęta: Bądź ostrożny podczas jazdy w miejscach, gdzie mogą pojawić się dzikie zwierzęta.

Dodatkowe wskazówki:

• Jazda po alkoholu: Jazda na rowerze po spożyciu alkoholu jest tak samo niebezpieczna jak prowadzenie samochodu.
• Ubezpieczenie: Warto wykupić ubezpieczenie NNW, które pokryje koszty leczenia w przypadku wypadku.
• Kursy rowerowe: Jeśli czujesz, że potrzebujesz doskonalić swoje umiejętności, zapisz się na kurs jazdy na rowerze.

Podsumowanie:

Jazda na rowerze to świetny sposób na aktywne spędzanie czasu i dbanie o zdrowie. Jednak wymaga to odpowiedzialności i przestrzegania zasad bezpieczeństwa. Pamiętaj, że zarówno Ty, jak i inni uczestnicy ruchu mają prawo czuć się bezpiecznie na drodze.