Odporność na talerzu
W ramach realizacji akcji Akademia Zdrowego Przedszkolaka „Zdrowy brzuszek mam o odporność dbam” dzieci z grupy Biedronki Przedszkola Miejskiego „Niezapominajka” w Orzyszu rozumieją i dostrzegają związek pomiędzy zdrowym żywieniem a odpornością na choroby. Znają domowe sposoby na radzenie sobie z wirusami. Wiedzą, że aby wzmocnić odporność trzeba zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć na świeżym powietrzu.
Produkty, które budują odporność i służą zdrowiu to m.in. warzywa, owoce, kasze, ryby. Natomiast produkty, które osłabiają odporność to: słodycze, słodkie i gazowane napoje, jedzenie typu fast food.
Wybornie smakuje kanapka z rzeżuchą i szczypiorkiem wyhodowana w przedszkolnej sali.
Podzielimy się pysznym przepisem na sałatkę z buraczków.
Wzmacniająca sałatka z buraka
Składniki:
- buraki pieczone
- sok z cytryny
- miód
- drobno siekana natka pietruszki
- odrobina soli
Przygotowanie:
Buraki upiec w piekarniku do miękkości zawinięte w papier do pieczenia i folię aluminiową, ostudzić, obrać. Obrane buraki zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Do buraków dodać sok z cytryny, miód, posiekaną natkę pietruszki i odrobinę soli. Prawda, że proste!
Smacznego!
Halina Sobocińska, Bożena Szewczyk
19 kwietniowy artykuł;-) Pozdrowionka mili blogowicze.
______§______§_______§§§
_______§____§_____§§§§§§§
________§__§____§§§§§§§§§
_________§_§___§§§§____§§
___§§§____§§__§§§§_____§§
___§§§§§§__§_§§______§§§
____§§§§§§_§§§___§§§§§§
______§§___§§§__§§__§§§§
_______§§§__§§§_______§§§
_________§§§__§§§§_____§§
___________§__§§_§§§§§§§§
___________§§§§§_§_§§§§§
____________§§§§___§
_____________________§
_________§§§§§§§§§§____§
_______§§§§§§§§§§§§§§___§
______§§§§§§§§§§§§§§§__§_§§§§
______§§§§§§§§§§§§§§§___§§§§§§
__§§§§_§§§§§§§§§§§§§§§___§§§§
_§§§§§§_§§§§§§§§§§§§§§___§§§_§
__§§§§____§§§§§§§§§§§___§§§§_§
___§§_________§§§§§____§§§§_§
__§§________§§§§§§§§§§§§§§_§
__________§§§§§§§§§§§§§§§_§
________§§§§§§§§§§§§§§§___§
_______§§§§§§§§§§§§§§______§
______§§§§__§§§§§§§§§
_____§§§§___§§§§§§§§§
____§§§§____§§§§§§§§§
____§§§____§§§§§§§§§§
____§§§__§§§§§§§§§§§§§§
____§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
___§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
___§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
____§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
________§§§§§§___§§§§§
_________§§§§§___§§§§
_________§§§§§__§§§§
________§§§§§§_§§§§§
_______§§§§§§___§§§§
______§§§§§§_____§§§§
______§§§§§
______§§§§
______§§§
_____§§§§
____§§§§§
_____§§§§
______§§§§
Pyszności :)
Super!
Wygląda pysznie!
Ciekawy przepis. Na pewno wypróbuję:))
Extra sałatka
☀️ blogowiczów ☀️
☀️ wszystkich ☀️
☀️ pozdrawiam ☀️
✨ wieczoru ✨
✨ miłego ✨
Superowe kanapeczki 😁
Extra 😄
Świetnie
Super 😊
Świetna sałatka
Miłej Niedzieli
Super
Od razu widać że smaczna sałatka
Życzę :-)
Słonecznej niedzieli :-)
Pozdrawiam :-)
wygląda pysznie :-)
Ciekawe czy pyszne??????????????????????????????????????????????????
Na pewno bliźniaki. Może spróbujecie zrobić w domu;-) Pozdrawiam cieplutko.
Serdecznie pozdrawiam blogowych przyjaciół!
Super maluchy👍👍👍👍
Pozdrawiam wszystkich na blogu!
Super przedszkolaki👍👍👍👍👍
Brawo biedronki🤗🤗🤗🤗
Witamy Was w sobotę i jeśli jeszcze nie słyszeliście, to zapraszamy do wysłuchania ,,Piosenki o SKO" z 1956 r. w nowej odsłonie zespołu ,,NEONUTKI" z Orzysza.
https://www.szkolneblogi.pl/blogi/sko-sp-orzysz/neonutki-ocalily-od-zapomnienia-piosenke-o-sko-z-1956-r/
https://www.youtube.com/watch?v=HWsGbpQQl_8
Jesteśmy ciekawi Waszej opinii.
Superrrrrrrrrrrrrr biedroneczki
Zgadzam się Tomuś. Biedroneczki są wspaniałe.
pozdrawiam przedszkolaków
pozdrawiam wszystkich na blogu
Pozdrawiam Dominik. Miłej soboty;-)
smacznego wam
smacznego
super przepis na sałatkę z buraka
Masz rację Dominik:) Świetny przepis:-) Warto z niego skorzystać...Cieplutko pozdrawiamy:)
fajne zdjęcia
brawo wam
brawo
superowo
super
Brawo Biedroneczki:):):)Jesteście wspaniałe:-)