-
Zbyt częste korzystanie z Internetu może spowodować uzależnienie od niego. W rezultacie możesz zaniedbać naukę i zrezygnować ze swoich dotychczasowych przyjaźni.
-
Zainstaluj na komputerze program antywirusowy.
-
Stosuj trudne do odgadnięcia hasła.
-
W związku z zagrożeniami w sieci bądź ostrożny i nie podawaj wszystkich informacji o sobie oraz nie wysyłaj swoich zdjęć.
-
Podczas przeglądania stron internetowych możesz spotkać się z próbami nawiązania kontaktu z tobą przez osobę podającą się za kogoś innego.
-
Jeśli jesteś w niebezpieczeństwie ,zadzwoń pod numer 116 111 - jest to telefon zaufania dla dzieci i młodzieży.
Uzależnienia
Korzystając z Internetu, musisz sobie zdawać sprawę z zagrożeń, jakie mogą pojawić się podczas korzystania z jego usług. Jednym z nich jest uzależnienie od Internetu, które może dotyczyć także i ciebie.
Zastanów się czy:
-
ktoś z twoich znajomych mówił ci, że za długo przesiadujesz przy komputerze?
-
podejmowałeś próby ograniczania korzystania z Internetu?
-
rezygnujesz ze spotkań z przyjaciółmi, aby być dłużej w sieci?
-
odczuwasz potrzebę coraz dłuższego przebywania w sieci?
-
zdarza ci się spędzać w Internecie więcej czasu niż planowałeś wcześniej?
-
ryzykujesz zerwanie kontaktów z przyjacielem, tylko dlatego, że spędzasz dużo czasu w sieci?
Każda pozytywna odpowiedź udzielona na powyższe pytania powinna być dla ciebie ostrzeżeniem, które mówi, że musisz ograniczyć korzystanie z Internetu. Poszukaj innych sposobów spędzania wolnego czasu. Spróbuj utworzyć plan dnia, w którym czas korzystania z Internetu, będzie dokładnie określony.