Ruch to zdrowie!
Pamiętaj o tym!
15.06.2023
Ruch to zdrowie
Aktywność fizyczna jest korzystna od najmłodszych lat.
Ogranicz granie na komputerze i oglądanie telewizji.
Zamień to na różne formy ruchu i aktywności fizycznej:
- spacery
- zabawy na placu zabaw
- grę w piłkę nożną
- inne gry zespołowe
- jazdę na rowerze
- i wiele wiele innych form ruchu.
mlodetalenty.pl/ruch-zdrowie-odzywianie/item/70-piramida-aktywnosci
25
63
👋👋👋
Witam cieplutko:)
……........(¯`v´¯)
…….......(¯`(♥)´¯)
…….........(_.^._)
……..............I/ ¸.ª
……...........“ªI ¸.ª“˜¨
……..............I/ ¸.ª¨...(¯`v´¯)
……...........“ªI ¸.ª“˜¨.(¯`(♥)´¯)
…….....¯¨˜“ª.I/´ª¸....../(_.^._)
……“ª¤....¤ ª“˜¨¸.¤ª“/˜¨¨¯
……¯¨˜“ª¤.¸°¸.¤ª“˜¨¨¸°¸.¤ª“˜¨¨¯
----..¤ª“˜¨¨¯¯¨¨˜“ª¤....¤ª“˜
Pozdrawiam i życzę miłego dnia:)
Serdeczne pozdrowienia od SKO-wiczów ze Świerż!!!
Miłego weekendu!
hej
hejkaaa
1
spam do 10
moja klasa jest najlepsza!
moja klasa jest najlepsza!
ruch jest wazny!
lubie moja klase 4!
lubie moja klase 4!
jestem na komputerach(:
dzien dobry
dzien dobry
siemankoo
pozdrawiam
zdrowie
to
ruch
czesc
hej
Wieczorne pozdrowienia Wam przesyłamy i głosik 4 sympatii zostawiamy:)
Ѻ Ѻ _Ѻ
Ѻ _Ѻ Ѻ _Ѻ
Ѻ ѺѺ ѺѺ ѺѺ
ѺѺ__ѺѺ_ѺѺ_ѺѺ _Ѻ
_Ѻ ѺѺ ѺѺѺ
ѺѺ Ѻ ~~ ~~ ѺѺѺ
_ѺѺѺ <۩> <۩> ѺѺѺ
_Ѻ ѺѺ
_Ѻ_ѺѺ ▄▄ ѺѺѺ_
ѺѺѺѺѺ ▀▄▄▀ ѺѺ
Ѻ Ѻ ѺѺ ѺѺ_ѺѺ
┏┓┏┳━━┳┓┏┓┏━━┓ Ѻ
┃┗┛┃━━┫┃┃┃┃ ╭╮┃ Ѻ
┃┏┓┃━━┫┃┫┗┫ ╰╯┃ Ѻ
┗┛┗┻━━┻━┻━┻━━┛ Ѻ
Ѻ Ѻ Ѻ ѺѺ
Ѻ ѺѺ
ѺѺ
/ (| ѺѺ
( \\ ѺѺ
__\\ \\ ѺѺ
(____) \\ ѺѺѺ
(____)| \'|ѺѺѺѺѺѺ
\'(____).__|ѺѺѺѺ
(___)__./
Pozdrawiamy cieplutko:)
Miłego wieczoru życzę:)