30.06.2013

JAK BAWIĆ SIĘ I WYPOCZYWAC TO TYLKO BEZPIECZNIE

Wakacje to czas zabawy i nowych wrażeń.Korzystając z wakacyjnych przyjemności , nie zapominajmy jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich! Zanim oddamy się wakacyjnej beztrosce, przyswój sobie kilka podstawowych zasad.

 

BEZPIECZNA KĄPIEL

 

Kąp się w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem. W wodzie zachowuj się ostrożnie i nie utrudniaj kąpieli innym.Zapoznaj się z regulaminem kąpieliska i przestrzegaj go.

 

copy41_of_image002.jpg

NIGDY NIE SKACZ DO WODY W MIEJSCACH NIEROZPOZNANYCH!!!

 

 

 

copy26_of_image004.jpgKORZYSTAJ Z UMIAREM ZE SŁOŃCA

Odsłonięte części ciała powinny być chronione przez kremy zawierające filtry . Zrezygnuj z opalania w godzinach największego działania słońca to jest pomiędzy godz. 10.00 - 14.00. Chroń oczy i głowę przed promieniami UV.

Nadmierne korzystanie z kąpieli słonecznych może wywołać objawy niepożądane tj. - poparzenia słoneczne - udar słoneczny.

 

REGULARNIE PIJ DUŻE ILOŚCI PŁYNÓW!!!

 

 

PAMIĘTAJ !!!

Podczas upałów występuje zwiększone zagrożenie przeciwpożarowe - przebywając w lesie , na podsuszonych łąkach, ścierniskach ZACHOWAJ SZCZEGÓLNĄ OSTROŻNOŚĆ - nie zostawiaj w nim śmieci , zwłaszcza szklanych butelek. Padające przez nie promienie słoneczne mogą wywołać ogień . W ogóle nie wolno śmiecić w lasach , ani trochę! Podobnie sprawa ma się z ogniskami . Można je rozpalać tylko w specjalnie wyznaczonych do tego miejscach w obecności osób dorosłych, a po udanej zabawie ognisko zalać trzeba wodą.

 

NIE...

zbliżaj się do obcego psa ani innego dzikiego zwierzęcia - nie dotykaj go , nawet jeśli robi wrażenie łagodnego . Pogryzienia są niebezpieczne ze względu na ogromne ryzyko zakażenia. Szczególnie groźne jest zakażenie wścieklizną . Każda osoba pokąsana przez zwierzę powinna udać się do LEKARZA!

 

PAMIĘTAJ !!!

copy12_of_image006.jpg

podczas wypadów leśnych, przebywania obok stawów, rzek, łąk może dopaść CIĘ KLESZCZ. Warto zatem: nosić w lesie odpowiednią odzież zakrywającej jak najwięcej części ciała, stosować środki odstraszające owady, pajęczaki itp. żywe stworzenia. Po wizycie w lesie należy dokładnie obejrzeć całe ciało oraz przejrzeć ubranie. W razie ukłucia należy natychmiast usunąć kleszcza. Jeśli w ciągu kilkunastu dni pojawi się wokół miejsca ukąszenia choćby niewielki odczyn zapalny - należy zgłosić się do LEKARZA.

 

 

gdy zaskoczy BURZA...

copy9_of_image008.jpg

 

Nawet Ci, którzy się nie boją burzy powinni pewne rzeczy wiedzieć. Jeśli zaskoczy nas gdzieś burza, to nie chowajmy się pod drzewami. One przyciągają pioruny. Jak najszybciej powinniśmy schować się w jakimś budynku, bo te posiadają piorunochrony! Można tez skryć się w samochodzie. Powyłączajcie telefony komórkowe , żeby one nie ściągnęły błyskawic!

 

PRZESTRZEGAJ PODSTAWOWYCH ZASAD HIGIENY PODCZAS SPORZĄDZANIA POSIŁKÓW:

Dokładnie myj ręce przed posiłkiem, czy po skorzystaniu z toalety.

W razie wystąpienia objawów chorobowych po spożyciu szkodliwego produktu (nudności, wymioty, bóle brzucha, biegunka, gorączka) - natychmiast zgłoś się do LEKARZA!

 

NA ZABAWY

Wybieraj miejsca bezpieczne, oddalone od jezdni i wykopów.

 

MÓW RODZICOM

Zawsze dokąd wychodzisz. Unikaj przygodnych znajomości- nie korzystaj z jazdy samochodem z nieznajomym.

 

ZGUBIŁEŚ...

gdzieś na plaży rodziców? Nie możesz ich znaleźć? podejdź do ratownika lub kogoś dorosłego i poproś o pomoc. Powiedz jak się nazywasz , ile masz lat i skąd przyjechałeś.Ratownicy przekażą sobie wiadomość za pomocą krótkofalówek a potem pomogą szukać rodziny.

 

Jeśli stosujesz podobne reguły - to bardzo dobrze. Pamiętaj, że żadna zasada nie daje szans uniknięcia zagrożeń , ale z pewnością zmniejsza i to znacznie, możliwość stania się ofiarą.Zwracaj uwagę na zagrożenia podczas wypoczynku, aby po powrocie do szkoły mieć tylko dobre wspomnienia image009.gif.

 

copy7_of_image011.jpg

 

UDANYCH WAKACJI!!!

 

 

28
Dodaj Komentarz
  • 10
  • 5
  • 8
Komentarze
  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-11-12 10:36 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    238 na wpisie na powitanie dnia :)))

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-11-08 09:21 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Witam i pozdrawiam :)))

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-11-07 09:14 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    211 na wpisie :) na dzień dobry :)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-11-06 13:44 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    206 na wpisie :) Miłego dnia ;))))

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-11-05 12:06 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    202 na wpisie :) Pozdrawiam :)))

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-10-23 11:42 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    200 na wpisie !!!

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-08-03 15:24 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    100 na wpisie !!!

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-09 10:26 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5819 i5820 - moje głosiki :)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-08 15:09 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5815 :)))

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-08 09:27 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5812,5813,5814 - moje głosy :)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-06 18:13 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5809 ;)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-06 16:40 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5808 mój głos :)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-05 17:24 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5805 i 5806 moje głosy :)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-04 07:00 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5798 i 42 na wpisie :)

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-04 05:54 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5797 - mój głos

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-03 06:35 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5785 - mój głos

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-03 05:27 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5784-mój głos

  • ziuta
    ziuta
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-02 05:27 | Temat: wakacje
    ODPOWIEDZ

    5777-mój głosik dziś

  • Maciej
    Maciej
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-01 10:32 | Temat: Pozdrowinka ♥
    ODPOWIEDZ

    I pozdrawiam wszystkich czynnie uczęszczających na NASZYM blogu blogu a zwłaszcz Zuzię p.Olę i moją kochaną Mamę♥♥♥♥♥♥

  • Maciej
    Maciej
    91.226.xxx.xxx
    2013-07-01 10:30 | Temat: JAK BAWIĆ SIĘ I WYPOCZYWAC TO TYLKO BEZPIECZNIE
    ODPOWIEDZ

    Życzę wszystkim kolegom i koleżankom szczęśliwych i bezpiecznych wakacji... I żeby nie musieli dzwonić pod takie numery ;D

  • spbrzesko
    spbrzesko
    37.31.xxx.xxx
    2013-06-30 12:42 | Temat: sko
    ODPOWIEDZ

    Witaj Zuziu! Cieszę się ,że pamiętasz numery alarmowe. Pozdrawiam serdecznie i życzę udanego wypoczynku.
    p.Ola

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:38 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    POZDRAWIAM WSZYSTKICH BLOGOWICZÓW

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:36 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    OK ZAPAMIĘTAŁAM

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:35 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    999-POGOTOWIE RATUNKOWE

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:34 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    998-STRAŻ POŻARNA

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:33 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    997-POLICJA

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:32 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    112-NUMER ALARMOWY

  • zuzia
    zuzia
    91.226.xxx.xxx
    2013-06-30 12:30 | Temat: jak bawić się i wypoczywać to tylko bezpieczne
    ODPOWIEDZ

    mój głos 5745