03.08.2021

Dziś dzień...😁🍉

03.08.2021r. - 😁🍉

 

 Hej!

Dziś 3 sierpnia. połowa wakacji już za nami . Zgadnijcie jaki dziś dzień... Dzień arbuza. 

w ten dzień warto się roskoszować tym owocem. I warto też dodać że pozytywnie wpływa na organizm. Arbuz jest bogaty w witaminy  i minerally

- Zawiera witaminę A,E I B.

- jest w nim około 96% wody i 6% cukru, a resztę wypełniją minerały błonnik i białko. 

- Miąsz arbuza zawiera=

  • cynk
  • troszkę sodu
  • potas
  • żelazo
  • magnes
  • mangan.

- prawie nie ma kalorii bo  w większości składa się z wody. 

- schłodzony może być zdrowym zamiennikiem lodów.

-  I pysznie smakuje.

Ja jadłam dziś arbuza. A wy?

Miłego świętowania. Noi oczywiście jadzenia arbuza!!

img

25
Dodaj Komentarz
  • 12
  • 7
  • 10
Komentarze