Profilaktyka ta ma odbywać się poprzez rozwój osobowości młodego człowieka, jak i przekazywanie mu informacji o uzależnieniach.

  PLAN ZAJĘĆ W KLASACH IV-VI

1. Sprawy, dla których warto żyć. (2 zajęcia)

1.1. Życie jako najważniejsza wartość.

• ,,burza mózgów"- co to jest dobre życie?

1.2. Poszukiwanie szczęścia.

• gra skojarzeń dotycząca tematów: żywa istota, roślina, kolor, owoc, elementy natury, żywioły,
• ,,bezludna wyspa"- co zabrałbyś ze sobą na bezludną wyspę (5 rzeczy),
• co pomoże ci przeżyć - zachowania względem innych.

2. Nie jestem sam. (2 zajęcia)

2.1. Akceptacja - czy za wszelką cenę?

• nie muszę być akceptowany przez wszystkich,
• dobrze mieć swoje zdanie,
• sam muszę wybrać właściwą dla siebie grupę.

2.2. Precz ze stereotypami.

• umiem odrzucać stereotypy np. ,,wyluzowanego cwaniaczka" i ,,fujarę kujona".

3. Jak sobie radzić ze stresem. (2 zajęcia)

3.1. Co powoduje stres? - czynniki stresogenne.

• co powoduje stres? - czynniki stresogenne,
• wybieranie właściwej drogi życia (plakaty, hasła),
• radzenie sobie ze stresem (praca w grupach, a następnie tworzenie wspólnych rozwiązań),
• porównywanie wypracowanych rozwiązań z propozycjami nauczyciela.

3.2. Wybieranie właściwej drogi życia.

• życie, czy zagłada?! (tworzenie haseł i plakatów na ww. temat).

4. Poznajemy bezpieczne i niebezpieczne dla zdrowia substancje.
(4 zajęcia)

4.1. Lekarstwa.

• lekarstwa - jak ich używać?
• czy można po nie sięgać samodzielnie?

4.2. Rośliny trujące.

• rośliny trujące (nazwy i działanie).

4.3. Jak poprawić sobie samopoczucie?

• rozróżnianie naturalnych (relaks, sport) i sztucznych-chemicznych (narkotyki, nikotyna, alkohol) dróg do uzyskania dobrego samopoczucia.

4.4. Stop! "Chemiczna pułapka".

• nazwy substancji chemicznych, ich działanie,
• ostrzeżenie przed ,,chemiczną pułapką",
• nieprawdziwe i zwodnicze poglądy na temat używek.

5. Sztuka odmawiania. (2 zajęcia)

5.1. Umiem wyrazić swoją opinię.

• reakcja na nacisk otoczenia,
• asertywne zachowanie w określonej sytuacji.

5.2. Mam prawo odmówić.

• zapoznanie z metodą "zrywania w 3 ruchach".

6. Uzależnienie to choroba, z którą sam sobie nie poradzisz. (2 zajęcia)

6.1. Co to jest uzależnienie?

• próba odpowiedzi na pytanie: co to jest uzależnienie?
• objawy uzależnienia.

6.2. Funkcjonowanie osoby uzależnionej i jej rodziny.

• jak funkcjonuje osoba uzależniona i jej rodzina (zmiany tolerancji na narkotyk , przymus "brania", utrata kontroli, nawroty choroby).

7. Zaburzenia uczuciowe, a narkotyki. (1 zajęcia)

7.1. Zaburzenia uczuciowe.

• "branie" jako sposób na poczucie np. radości lub na stłumienie przykrych uczuć np. cierpienia.

8. Narkotyki - zagubienie wartości. (1 zajęcia)

8.1. Wartości moralne.

• omówienie wartości moralnych, ważnych w życiu człowieka - ,,burza mózgów",
• czy można żyć bez wartości - cele.

9. Zaburzenia świadomości jako następstwo ,,brania". (3 zajęcia)

9.1. Kontrola nad sobą.

• uszkodzenie centralnego układu nerwowego,
• spotkanie z lekarzem lub pielęgniarką szkolną.

9.2. Kolizje z prawem.

• spotkanie z policjantem - wykroczenia,
• pogadanka na temat: "Zaburzenia świadomości i braku kontroli nad sobą w stanie odurzenia, a przestępstwa".

9.3. Szkoła i rodzice w obliczu narkomani.

• co powinna zrobić szkoła?
• co mają robić rodzice?

10. Jak pomóc dziecku? (2 zajęcia)

10.1. Sposoby pomocy.

• zapoznanie się rodziców i opiekunów ze wskazówkami dotyczącymi pomocy dzieciom.

10.2. Placówki zajmujące się problemem narkomani.

• adresy placówek,
• literatura fachowa.