12.05.2020

Zasady zdrowego odżywiania.

część 6

 

Unikaj spożycia cukru, słodyczy i słodkich napojów.

Zastępuj je owocami i orzechami.

Słodycze nie dostarczają cennych witamin i składników mineralnych.

Dodatkowo są wrogiem naszych zębów, ponieważ stanowią najpoważniejszy

czynnik rozwoju próchnicy.

img

 

35
Dodaj Komentarz
  • 11
  • 17
  • 5
Komentarze