Piramida to graficzny opis różnych grup produktów spożywczych,

niezbędnych w codziennej diecie, przedstawiony w odpowiednich proporcjach.

Im wyższe piętro Piramidy, tym mniejsza ilość i częstość spożywanych produktów

z danej grupy żywności.

Zdrowe odżywianie oznacza spożywanie różnorodnych produktów,

które dostarczają składników odżywczych potrzebnych do zachowania zdrowia,

dobrego samopoczucia i energii.

Te składniki odżywcze obejmują białko, węglowodany,

tłuszcz, wodę, witaminy i minerały. 

Odżywianie jest ważne dla każdego.

https://www.google.com/search?q=piramida+zdrowia&oq=piramida+zdrowia&aqs=chrome..69i57j0i512l9.6896j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8